对于平时会有胃部不适，比如胃痛、反酸、消化不良、胀气、烧心的人，除了要做好胃部检查之外，幽门螺杆菌的检测也是很重要的。幽门螺杆菌是一种和胃炎、胃溃疡等胃部问题联系很紧密的细菌，有幽门螺杆菌在胃内存在，胃部问题基本上很难好。
我们自己的家庭，甚至是周围亲朋好友的家庭，目前大多都是习惯共餐，这样的进餐方式其实是非常容易导致幽门螺杆菌在家庭成员和好友之间相互传播的，通过共用碗筷、唾液传播等交叉感染，所以在我国，幽门螺杆菌的感染率可达60%左右。
幽门螺杆菌它经口到达胃粘膜后，会定居感染，并不断繁殖，就开始对胃部造成各种破坏，不断刺激胃酸分泌，不断损伤胃粘膜。这样经积累便可引发慢性、浅表性胃炎，还会进一步发展成胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等沙棘原浆胃炎可以喝吗，对胃部的伤害是比较大的。而且幽门螺杆菌不干预根除，基本很难自动清除，这样一直不断繁殖，各种胃部问题基本很难彻底好转。
幽门螺杆菌呈阳性，牢记”1喝、3吃”，养胃灭菌，身体会感激你
1喝——喝养胃抑菌水
这里说的喝，其实也就是食疗调理的一种方法。平时如果能够喝一些养胃抑菌水，对幽门螺杆菌的清除和胃部的养护是很有帮助的。
像是猴头菇和丁香的食用菌液，就是很好的养胃抑菌水。这当中，含有猴头菇、丁香、沙棘、砂仁等多种食材成分，它们都具有一定的养胃和抑制幽门螺杆菌生长的效果，科学配比并经过高压低温和细胞壁破壁等一系列处理，制作成食用菌液来饮用，这样可以帮助我们抑制胃酸的分泌，还可以促进胃黏膜的修复沙棘原浆胃炎可以喝吗，把胃养好，让幽门螺杆菌不再适宜生长繁殖。坚持调理一段时间，幽门螺杆菌不仅会逐渐消失，胃也会变得越来越好。
这样的食疗调理虽然没有抗生素直接灭菌那么快，但是有一个好处，就是不会对身体产生副作用，而且是调理胃部去灭菌，幽门螺杆菌再次感染的概率也会降低。
“3吃”
1、吃煮熟的食物
有研究表明，幽门螺杆菌可以在生冷的食物上存活一定的时间，因此如果平时常吃鱼生、刺身、三五分熟牛排等，或是直接喝生水等，都有几率会感染幽门螺杆菌。而如果经常高温烹饪熟透，幽门螺杆菌就会消失，因此建议平时饮食要多吃煮熟的食物，对于生冷的食物还是少碰为好。
2、易消化有营养的食物
胃不好，或者是有幽门螺杆菌感染的，建议平时多吃容易消化，且含有充足热量，丰富的蛋白质的食物。比如鸡蛋、牛奶、鱼汤等，多吃这类食物，可以保证身体营养供给充足，还对胃部的养护有帮助。
3、吃干净卫生的食物
餐具没有消毒干净，或者是食物没有洗干净等，制作环境卫生太差等，也容易导致幽门螺杆菌的入侵。因此建议大家尽量不要去卫生条件差店铺或者路边摊吃东西，如果食物受到污染，卫生安全系数低，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。平时自己在家中也要注意餐具定期消毒，如果是直接食用的瓜果也要反复清洗干净。
平时坚持好这些习惯，在主动灭菌的同时，注意生活细节，对清除幽门螺杆菌和养胃都是很有帮助的，这样身体也会感激你。
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