维生素C之王——沙棘
沙棘为药食同源食品,是胡颓子科植物沙棘的干燥成熟果实,其性温,味甘、酸,归脾、胃、肺、心经,《月王药诊》中记载了沙棘“医治培根,增强体阳、开胃舒胸、饮食爽口、容易消化”的功效。1977年,沙棘被列入《中国药典》。在日本被称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参果”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”“维C之王”。
沙棘果实营养丰富,富含有多种维生素、不饱和脂肪酸、微量元素及黄酮类活性物质等。沙棘营养丰富可开发生产各类保健品,同时具有较高的药用价值。
当前对于沙棘当中活性物质的研究较多,沙棘除鲜食外,还可加工成各种产品。沙棘饮品主要有沙棘汁、沙棘原浆、沙棘酒、沙棘酱油与沙棘果醋饮品等,沙棘饮品是以沙棘为主要原料,经压榨、调配等工序加工而成。沙棘饮品营养成分丰富沙棘原浆含胰岛素吗,口感适合,可满足大众消费者需求,具有较广的市场需求。此外,以沙棘果、沙棘叶、沙棘果渣废弃物为原料,可提取黄酮类活性成分,制成各种保健品或添加到各类食品中。沙棘叶还可制成一些沙棘茶品等。
沙棘所含的多种活性成分,尤其是黄酮类化合物,被证明对胰岛素抵抗型顽固高血糖患者来说,有着非常好的降糖作用。研究表明,沙棘籽油中的游离脂肪酸具有抗炎、杀菌的作用。沙棘具有良好的抗氧化能力,可有效的清除自由基,起到抗衰老的药理作用。此外,还具有降血压、降血脂、增强免疫功能、抗肿瘤等多种药理作用。
作为水果和蔬菜的一种,沙棘为功能性和治疗性食品提供了极佳的来源沙棘原浆含胰岛素吗,迄今为止可以认为是安全的应多鼓励将其纳入到日常的饮食中。沙棘除应用于食品药品领域以外,其在化妆品领域也有一定的应用,例如其高温提取物——果素,已经成为祛痘精华的主要成分。
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