沙棘对脂肪肝的防治作用

正确了解脂肪肝的危害！脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

脂肪肝的类型

1、肥胖性脂肪肝

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

2、酒精性脂肪肝

长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

3、快速减肥性脂肪肝

禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

4、营养不良性脂肪肝

营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

5、糖尿病脂肪肝

糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。

6、药物性脂肪肝

某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根硷以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

7、妊娠脂肪肝

多在第一胎妊娠34～40周时发病沙棘原浆肝硬化人群能喝吗，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%。

8、其他疾病引起的脂肪肝

结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎病人若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积；接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善，还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。

沙棘对脂肪肝的防治非常有效

沙棘含有丰富的微量元素和维生素果蔬，可以作为脂肪肝人群的营养健康食品。

还有沙棘作为“药食同源”的神奇植物，在针对肝脏疾病有着天然的优势，通过天然食物的营养和药理成分来调理。

沙棘中含有可阻止脂肪肝发生的苏氨酸

沙棘中含有一种含量很高的氨基酸——苏氨黢，当机体摄入沙棘食物之后，沙棘所含的苏氨酸会向肝脏集积，阻止脂肪在肝脏中的囤积，从而避免脂肪肝的发生。

沙棘中含有促进脂肪代谢的高手钼元素

沙棘中所含的微量元素钼是促进脂肪代谢的高手。铬，主要存在于人体的肝脏、肾脏、脾脏和血液中，铬能促进脂肪的代谢，降低血液中的中性脂肪和胆固醇的浓度。

沙棘中含有提高肝功能的亮氨酸

在人体所必须的氨基酸中，亮氨酸是机体需求量最大的氨基酸。亮氨酸主要功能是提高肝脏的解毒和代谢功能，提高人的免疫功能。因此饮酒前摄入吃两包沙棘可以提高肝功能解酒，保护肠胃哦！

沙棘中含有肝病患者的“天然保护因子”硒元素

常吃沙棘补充硒元素，能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

据研究，血液中的血脂过高，也是影响脂肪肝的原因之一，如能有效地降低血脂，那么对阻止和缓解脂肪肝绝对有着意想不到的效果。

沙棘对脂肪肝的预防作用以增强肝脏对胆固醇和脂肪的代谢，可以全面改善高脂血症引起的肝脏脂肪代谢紊乱。

众所周知，脂肪肝的恶性发展将导致肝硬化沙棘原浆肝硬化人群能喝吗，肝硬化有可能导致肝癌的发生。

常喝沙棘将具有抗脂肪肝形成、保护肝脏的作用，由于肝脏功能加强，势必会促进脂质代谢过程，因而能将肝脏周围的胆固醇及时清除。

这对于防止胆固醇在肝脏和主动脉壁的沉积，进而对预防动脉粥样硬化具有积极作用。

除此之外，轻度脂肪肝患者应该严格控制饮食，使体能恢复正常。

调整饮食结构，适当增加运动，补充硒元素，良好的生活习惯和愉快的心情，才有利于治愈脂肪肝。

本文引用自内蒙宇航人蒙草沙棘原浆 2022-01-10 13:06

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