关键词：沙棘，儿童，厌食症
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资料来源：《实用医学杂志》、《中国基层医药》2014-09
@沙棘圈沙棘哪的好，自己选的小祖宗，跪着也要宠完！
小儿厌食症是指小儿较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。又称消化功能紊乱,在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。
时间一长会导致儿童营养不良、免疫力下降，影响正常的体格和智力发育。
引起厌食症的原因很多，如慢性疾病、不良饮食习惯等，导致食欲神经由兴奋转为抑制，胃肠功能疲劳等。
沙棘油和沙棘汁含有大量的生物活性成分，丰富的维生素、多种微量元素和氨基酸等，对于细胞免疫和体液免疫均有较强的促进作用。
而且对胃肠道的神经递质有调节作用，可兴奋迷走神经，增加胃肠动力，协调肠胃功能，促进肠胃排空，防止食物反流。
同时沙棘还可以促进胃蛋白酶的合成，增强消化功能，改善食欲，对于小儿厌食症，对症而且安全性好。
沙棘中含有丰富的锌、铁、磷、叶酸等元素，对于缺锌缺铁等引起的厌食症，有非常好的补充作用。
近年来，人们发现微量营养物质对于拯救妇女和儿童生命，刺激神经发育、防止传染病和提高成年人体力、劳动能力有关。
沙棘中含有丰富的微量营养物质，主要有维生素A、C、E、B族维生素以及钙铁锌等，除此之外，更有众多的其他维生素、有机酸、氨基酸及生物活性物质，可以说沙棘果是一种全面的微量营养源。
从综合、全面的营养观点来看，很少有一种水果和蔬菜能与沙棘相匹敌。因此对于因缺乏微量营养素的厌食症宝宝，适当补充沙棘食品，有助于尽快恢复正常。
在之前小编潇潇的文章中已经谈过，沙棘油是沙棘果实的精华，它实际上就是多种维生素和微量元素的浓缩体.
特别是它的高含量的胡萝卜素（维生素A原）和维生素E沙棘哪的好，是任何现有植物油望尘莫及的。厌食宝宝们不但补充了营养，而且还能防治眼睛的伤害。
据报道，在前苏联宇航员的50多种食谱中，有许多食品是由沙棘果和沙棘油制成的。
正是由于沙棘果实和沙棘油是天然的营养丰富的浓缩物，体积小、重量轻、营养要素全面，因此，非常适合宇航员食品和厌食症人群的食品要求。
《本草纲目》中记载沙棘“实，气味酸、温、无毒、主治久痢不及心腹胀满黄瘦，食之生津，醒酒止渴”。
而且在《饮膳正要》、《四部医典》《认药白晶鉴》等古籍均有记载沙棘调理脾胃、消化不良等作用。
沙棘作为中国传统的中药、蒙药、藏药、维药有着悠久食用和药用价值。对于消化系统的调节有着重要作用。因此也是儿童厌食的一味良剂。
小编潇潇提示：
有的家长过分要求小儿进食，有时小儿食量变化较大或偏食，可误认为厌食。需要正规儿科从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。
平时可让宝宝饮食规律、改善进食环境、注意全面营养和体育锻炼！平时补充沙棘食品可以预防厌食症哦！
沙棘，千万妈妈的选择！
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