必看！沙棘籽油和沙棘果油的区别~

沙

棘

果

沙棘果具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显着；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

1、《四部医典》：与芫荽子、藏木香、余甘子等同用。可用于脾气虚弱或脾胃气阴两伤，食少纳差，消化不良，脘腹胀痛，体倦乏力者。

2、《青海省用药标准》五味沙棘散：可配伍余甘子、白葡萄、甘草等配伍能止咳祛痰。

3、《月王药诊》沙棘果治疗心脏疾病、胃病、增强体质、活血化瘀，容易消化。

4、《晶珠本草》沙棘利肺止咳、活血化瘀、消痰浊，补益人体血液。

5、《本草纲目》沙棘主治血瘀心痛、咳嗽肺热、久痢不瘥、心腹胀满黄瘦。

6、《中华人民共和国药典》止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于心脑疾病，咳嗽痰多，消化不良，食积腹痛，瘀血经闭，跌扑瘀肿。

沙棘籽油和沙棘果油的区别：

沙棘具有极强的耐旱、耐寒、耐贫瘠、耐盐碱的特性，其生命力顽强，能起到防风、固沙、保持水土、增加土壤肥力等作用，在我国分布范围很广。其果实极具营养保健价值，含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、氨基酸、微量元素等，是中药、蒙药、藏药中常用的药材。

沙棘油是通过对沙棘果的深加工，从沙棘的果肉或种子中提取出的植物油，分别为沙棘果油和沙棘籽油。沙棘油是沙棘的精华部分，20吨沙棘果实提取１吨沙棘种子，可萃取50kg沙棘籽油，而１吨沙棘果肉中仅能提取出2kg沙棘果油。

沙棘果油是从沙棘果皮和果肉里用二氧化碳超临界萃取技术提取出来的带有沙棘果油独特气味的棕色油状物；

沙棘籽油是从沙棘种子里用二氧化碳超临界萃取技术提取出来的带有沙棘籽油独特气味的金黄色油状物。

二者因为所处沙棘果中的不同位置,所带的营养成份有所区别，沙棘果油主要针对人体的肠胃及心脑血管。沙棘籽油对于提高人体免疫力，保护肝脏，美白方面效果明显。

沙

棘

籽

油

二者功能不同。

沙棘籽油：1、降低血脂,软化血管，防止动脉硬化的作用；2、沙棘籽油的抗衰老作用；3、沙棘籽油的护肤养肤作用；4、沙棘籽油对肝脏保护作用机理。

沙棘果油：1、可以增强人体免疫功能；2、沙棘果油的抗炎生肌、止痛止血、愈合再生作用；3、沙棘果油的抗辐射作用；4、沙棘果油的抗癌抑瘤作用；沙棘果油对治疗神经衰弱的机理及功效。

成分

含量

功能

沙棘果肉

沙棘籽油

总黄酮％

354.00

137.6

沙棘果油中总黄酮的含量明显高于籽油，沙棘黄酮从结构上看属于酚类化合物,生物学又称之为活性酚类化合物。

它主要富集于果肉和果皮。

沙棘黄酮化合物主要是由槲皮素，异鼠李素，山奈酚和杨梅素的各种糖甙类化合物组成，

其具有增强机体耐受性和肝机能的抗毒性，减少毛细血管壁的渗透性，预防体内Vc受到破坏沙棘原浆与沙棘果油区别，抑制动脉粥样硬化的发展，降低血液中胆固醇的水平，直接清除自由基，能显著增加心脏的收缩和舒张功能，有效缓解心绞痛，有明显的抗心肌缺血和心律失常作用，同时还具有消炎和抑制肿瘤的作用。

胡萝卜素％

188.40

3.05

沙棘果油中胡萝卜素的含量丰富，果油中类胡萝卜素可达120～/ 100g ,其中有42种同分异物体,而籽油中并不含类胡萝卜素,偶含也是少量。

β-胡萝卜素是维生素A的前体，能双向调节机体免疫功能，清除自由基。

防癌，抗衰老，补肾健脾，延年益寿。

V-C％

78.2

1.62

沙棘果油中维生素C的含量丰富，是籽油的48倍多。不可替代的维生素C又名抗坏血酸，是人类维持生命的基本物质，具有生理活性功效。

维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；

帮助人体内铁的吸收；

常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。

每日补充维生素C对人体的健康十分有利。

成人每日摄取10mg可避免坏血病，如要补充代谢分解量，则每日需供给60mg才可满足。

婴幼儿为30mg，儿童为40－50mg，青少年为60mg，孕妇80mg，乳母100mg。

每天服用两粒沙棘果油就可保证人体每天所需要的维生素C。

蛋白质%

8.65

21.80

沙棘籽油中蛋白质的含量明显高于果油，蛋白质（）是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。

机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。

蛋白质占人体重量的16.3%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.8kg。

人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。被食入的蛋白质在体内经过消化分解成氨基酸，吸收后在体内主要用于重新按一定比例组合成人体蛋白质，同时新的蛋白质又在不断代谢与分解，时刻处于动态平衡中。

因此，食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例，关系到人体蛋白质合成的量，尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿，都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。

当膳食蛋白质来源适宜时，机体蛋白质代谢处于平衡状态，氮的摄入量与氮的排出量相等称为氮平衡（ ）、应当供给儿童青少年较多的蛋白质，使体内有较多的储留氮，以保证生长发育。即要求氮的摄入量大于氮的排出量，达到正氮平衡。

每天服用两粒沙棘籽油能补充人体每天必须的蛋白质。

植物甾醇％

0.6-0.85

0．8～1．5

沙棘籽油中植物甾醇的含量明显高于果油。植物甾醇是人体生物营养调节剂一维生素D的前体，而维生素D可促进人体的钙、磷吸收，增强成骨细胞的活性和防治佝偻病；甾醇是构成细胞膜的成分之一，它能修复受损细胞，恢复正常功能；促进细胞新陈代谢，增强活力；降低血清胆固醇，防止冠状动脉硬化，增强皮肤毛细血管韧性；消炎止痒，延缓衰老。

谷甾醇：减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉粥样硬化。

Β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙：是抗溃疡有效成分。

植物磷脂％

0.05-0.1

0.10-0.20

沙棘籽油中植物磷脂的含量明显高于果油。磷脂类(包括卵磷脂、脑磷脂等)能促进细胞新陈代谢，抗脂肪肝，抗肝硬化，降低血脂，预防动脉粥样硬化和血栓形成。沙棘磷脂还具有抗溃疡功效。

不饱和脂肪酸％

亚油酸：7.7

亚麻油酸：3.7

亚油酸32. 2

亚麻油酸32. 4

果油与籽油相比,籽油中的不饱和脂肪酸含量显著高。沙棘籽油含有90％的不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量为36．3，a一亚麻酸含量为33．o％，一价不饱和酸—油酸含量为20．9％。必需脂肪酸指机体生命活动所必需,但机体又不能自行合成,必须由食物供给的不饱和脂肪酸。人体必需脂肪酸主要是亚油酸和亚麻酸。

亚麻酸：保持机体正常代谢功能，提高免疫力。能降血压、降血脂，抑制血小板聚集病菌、病毒感染，抑制癌细胞生长和扩散；促进大脑发育，改善大脑机能，提高记忆力。

亚油酸：维持人体水电解质平衡，保持内环境稳定；调节血压，降低血清胆固醇，抑制血小板聚集，预防心律不齐，防治心脑血管疾病。降低血浆总脂和低密度脂蛋白效果明显。

沙

棘

果

油

沙棘油功能及用法小贴士：

1、各种外伤清洁后直接涂抹，伤口快速止血，愈合快、如刀伤、防裂、湿疹、消炎杀菌、肿痛消肿、蚊虫叮咬、皮肤过敏、止痛止痒。

2、口腔溃疡（每日3-5次涂于患处，可止痛、促进溃疡愈合），食道糜烂（每日空腹服用3~5滴）。

3、烧伤烫伤 ：第一时间和每日3-5次涂抹伤患处，可止痛、消肿、康复后一般不留疤。

4、褥 疮：每日2-3次涂敷，可抗炎止痛、化腐生肌。

5、扁平疣去掉后红印的快速修复及痘印修复。

6、防晒：出门前涂抹可抵制紫外线侵袭，保护皮肤。或日晒晒伤后涂抹用于红肿修复。

7、手脚皮肤干裂：温水清洗后涂抹，可滋润皮肤，消除破裂。

8、防嘴唇干裂：出门前及睡前涂抹有滋润口唇的作用。

9、面部护肤,可以滴在爽肤水里或是面霜中用,常用电脑工作者或是户外工作者外出前用效果更好!

沙

棘

精

油

美白、改善肤色：洁面后将沙棘籽油均匀直接涂抹于面部，或滴在化妆水中轻拍于面部，轻轻按摩至吸收，每天2—3次，可改善肤色，让皮肤回归白皙亮丽。

补水、增强皮肤弹性：早晨洁面后直接涂抹于面部或滴在化妆水中轻拍于面部，按摩至吸收；晚上直接喷洒在面膜纸上做面膜，坚持每天使用，皮肤会滋润、富有弹性。

祛斑：洁面后直接涂抹于斑点处并按摩5—10分钟，并配合内服，每天3次，每次3—5ml，坚持按周期使用你会发现斑点慢慢淡化，逐渐消失。

粉刺、痤疮、痘印：如果是突然长痘，外用即可；如果是长期长痘，必须内服外用同时进行，内服每天4-6粒，外用，洁面后直接涂抹在痘痘或痘印上并按摩至吸收，每天少量多次；如需快速祛痘，可以在无菌条件下将痘痘挑开，然后涂抹,同时注意作息规律，清淡饮食，不吃辛辣食物沙棘原浆与沙棘果油区别，每周配合使用补水面膜3~4次效果更好。

黑头：直接涂抹在黑头部位，每天3次，坚持按周期使用可使黑头逐渐减少。

收缩毛孔：清洁皮肤后将沙棘油直接喷洒在面膜纸上做面膜，可使皮肤细腻，毛孔缩小。

皱纹：清洁皮肤后将沙棘油均匀涂抹于皱纹部位，并按摩5~10分钟，每天2~3次，可消除干纹，淡化皱纹，还原肌肤年轻态。

眼袋、黑眼圈、鱼尾纹：每日早晚涂抹于眼周并轻轻按摩5分钟，可消除眼袋、黑眼圈、鱼尾纹，还你一双明亮迷人的眼睛。

嘴唇干裂：涂抹于唇部并盖上一层保鲜膜，10分钟后取下，可快速改善嘴唇干裂，淡化唇纹，使唇部滋润性感。

皮肤过敏：如处在过敏期，凉水洗脸后直接涂抹沙棘油于面部，轻轻按摩后，用冰镇纯净水泡压缩面膜敷面5分钟，脸部不要受热。根据过敏程度选择每周3次、5次、7次不等的使用频率，可以达到脱敏效果。

晒伤修复：洁面后直接取适量涂抹在晒伤处，每天少量多次，发红、灼痛、脱皮现象可很快改善。

沙

棘

油

凝

胶

糖

果

沙棘果油和沙棘籽油都具有保护心脏、增强心脑血管功能、抗氧化、抗衰美颜、延年益寿、提高免疫力、保肝护肝等作用。因此，每日固定摄取沙棘果油和沙棘籽油，对促进和维护人体健康提供有力保障。

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