春节过后,大家纷纷调侃:每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤!哈哈!
虽是说笑,但经历一个长假,大鱼大肉在所难免,脂肪量摄入过多,运动量却大大减少,想不胖都难。胖倒是其次,不是说好要先吃胖了才好减肥吗?
可连续多日的暴饮暴食外加各种晋级版“葛优瘫”,很多人会出现食欲不振、肠胃饱胀、腹痛腹泻等现象。乍一看是油腻食物摄入过多,加之饮食不规律造成的,但如果不重视这些肠胃小问题,可能会给节后的工作生活带来大麻烦!
肠胃健康关系着人体健康,要让肠胃恢复到正常状态,应该给肠胃放一个假。给肠胃放假,不是什么都不吃,而是吃点清淡的食物,让肠胃得到休息和调整。
1.多喝水有助于加快肠道蠕动和新陈代谢,减轻大量肉类食品和酒对肝脏的危害。
2.多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,帮助排除体内的垃圾和毒素。
3.规律的饮食习惯,能使肠胃中食物的营养得到更好的吸收,提高肠胃新陈代谢能力。
4.加强锻炼可促进肠胃的蠕动能力,增强肠胃功能。
另外鼎鑫沙棘果油是调理肠胃的好帮手!
沙棘果油精油—-胃肠道的守护神
仁鼎鑫沙棘果油是以沙棘全果为原料提取出的一种纯天然营养植物精油,
沙棘果油含丰富的不饱和脂肪酸、β-谷甾醇、维生素E、维生素A、黄酮等,其中油酸和亚油酸含量高达85%。
采用国际先进的纯物理高新分离技术——超临界二氧化碳低温萃取,区别于其它提取方法,避免了对活性成分的破坏。保证了产品纯天然、无污染、无任何有害物质残留的品质,具有沙棘果实特有的芳香气味是人类理想的纯天然健康食品,被誉为“维生素之王”美称。
特点:健脾益气、修复胃肠粘膜、对皮肤外伤烧烫伤,消炎杀菌修复。
适应人群:胃肠消化道疾病、胃酸、胃炎、肠炎、胃肠粘膜脱落、儿童厌食、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤疾病。抗过敏,祛痘,柔嫩皮肤。
用法用量:早晚空腹1到2毫升,含服。
沙棘果油软胶囊一胃肠道守护神
沙棘果油是从沙棘果肉中提取的纯天然植物精油,其成分含有大量的油酸、亚油酸和多种维生素。
1. 对胃肠道疾病防治效果极佳,它能促进病变部位细胞新陈代谢,促进胃黏膜损伤组织修复与再生,
2.消除胃肠道表面炎症,使胃黏膜表面的糜烂溃疡面愈合,同时修复受损胃黏膜组织,并促使肉芽生长。
3.另外还有调节血压,血脂的作用。
特点:健脾益气、修复胃肠粘膜、对皮肤外伤、烧烫伤,消炎杀菌修复。
适应人群:胃肠消化道疾病,如胃酸、胃炎、肠炎、腹泻便秘、胃肠粘膜脱落等、儿童厌食、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤疾病。
用法用量:每天早晚空腹2到4粒,温开水送服或含服。
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