沙棘呵护孩子健康成长

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每个妈妈都希望孩子健康成长。

但宝宝从呱呱坠地到慢慢长大的阶段,并非是那么一帆风顺,发烧感冒、咳嗽、肺炎、湿疹、腹泻、便秘等,几乎每一次生病都让妈妈们操碎了心…

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沙棘补充全营养

宝贝健康妈妈不慌

其实,预防重点在补充营养:营是谋求,养是养分,营养就是谋求养分,为我所用。

所用之物即是营养元素,特别是在儿童成长过程中,均衡全面的营养元素更是必须。

现在社会上普遍存在食品添加剂乱用、各种甜品零食过量、地沟油等情况,还有雾霾等环境污染对儿童的影响都是最大的。妈妈们,防不胜防!

图片[3]-沙棘呵护孩子健康成长-食养老王

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如果孩子隔三差五就感冒发烧咳嗽,肠胃不适胃口不佳,建议不妨在日常膳食中添加富含多种营养的沙棘元素,让孩子在21世纪不再受营养素缺乏或不足之罪。

喝沙棘

主要在于预防

青少年正处于生长发育期,各项生理功能正不断完善,及时适量地补充沙棘对他们健康成长非常重要。

因为沙棘可以帮助青少年预防近视、平衡身体代谢、促进发育、增强免疫力,绝对是青少年健康成长的好伴侣。

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①微量元素

沙棘中含有大量的微量元素,比如钙、铁、锌、硒、铜、镁、锰等,这些都是青少年成长发育必不可少的微量元素。

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这些营养物质还参与调节身体各种生理功能的正常发挥。儿童正处于生长发育期,各项生理功能不断完善,代谢活动相对成年人而言更为旺盛,及时适量地补充微量元素对儿童健康成长非常重要。

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②维生素宝库

沙棘素有“维C之王”的美称,每100克沙棘果汁中,维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-5倍、山楂的70倍,西红柿的80倍,葡萄的200倍。

除了富含维生素C外,还富含维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E、维生素F等,所以沙棘也被称为“维生素宝库”。

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其中维生素A是维持正常视觉功能的重要元素之一;

维生素B族具有增进食欲、参与体内能量生成、维持神经正常活动的功效;

维生素C又称作“免疫先锋”,可以增强儿童免疫力;

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维生素D有助于人体对钙的吸收,使青少年的骨骼强壮。

而且与市场上工业合成的各种维生素片相比,沙棘纯天然更加安全。

③膳食纤维

沙棘膳食纤维素是沙棘果渣提取,总膳食纤维占68.34%,所以沙棘有净化血液、调节血糖、改善肠道内环境的作用。

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⑤脂肪

沙棘果中含有丰富的油酸和亚油酸,是人体不能合成的不饱和脂肪酸,易被人体吸收。

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⑥SOD超氧化物歧化酶

图片[12]-沙棘呵护孩子健康成长-食养老王

沙棘中含有一种酶——SOD超氧化物歧化酶,是人体发育不可缺少的物质,可清除过氧化自由基(自由基可致癌),促进身体发育。

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⑦有机酸

沙棘中含有大量的有机酸,可以促进少年儿童的消化吸收、消除便秘,而且其中的γ—氨基丁酸还可有助于少年儿童的睡眠。

让青少年远离厌食、便秘、失眠的困扰。

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沙棘富含428种营养活性成分,给孩子日常补充沙棘元素,可以经济又直接的依靠一种食物达到全面均衡营养素补充的目的。

经常吃沙棘的小孩会普遍食欲增加、睡眠好,增强了对疾病的抵抗能力,在玩乐中精神状态更好,反应更灵敏、活泼、可爱。

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一项针对北京666名2-5岁儿童的观察实验显示,服用沙棘原浆4个月后:

1、儿童身高、体重的增长率明显升高

2、对照体质偏弱,免疫力弱容易生病的儿童,服用30天后好转率达到69.66%

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让孩子快乐健康成长

是每个家长的义务

培养孩子正确健康的饮食习惯

尤为重要

从现在开始

让孩子多喝沙棘

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