赖氨酸vb12颗粒
成分:
每10克含赖氨酸300毫克,vb12 15微克,肌醇50毫克
作用原理:
赖氨酸是人体必需氨基酸,用于合成蛋白质的,谷物(米饭,米粉,面条)缺乏赖氨酸,但是肉蛋奶豆都含有不少赖氨酸,所以只吃谷物的人补充赖氨酸很有必要,但6个月以内宝宝都是喝奶,奶里面的赖氨酸是不缺的。
vb12是和肌醇都属于b族,也是辅酶的成分,辅酶参与各大能量营养素的代谢,食物的消化需要酶的参与,所以vb对于增加消化和促进代谢是有帮助的。
肌醇也被称为“生长因子”,对生长发育有协同作用,一般奶粉里都有添加。
点评:
缺乏赖氨酸确实会导致食欲不振,但它的应用也非常明确,这个产品,很适合爱吃米饭面条谷物,而肉蛋奶类吃太少的孩子,是针对不良饮食喜欢的弥补,但这类孩子应该积极给他调整饮食结构才是长久之计。
个人不建议6个月以内的孩子吃,没有意义。
推荐指数:***
山楂鸡内金颗粒
这类产品很多,成分略有差别,我选了一款比较知名的(优卡丹)来分析。
成分:白砂糖、山楂(12%)、麦芽(12%)、葡萄糖、鸡内金提取物(4%)、干姜粉(4%)、柠檬酸、甜橙粉
作用原理:
这里起作用的成分主要是山楂、麦芽和鸡内金,中医认为他们都有消食作用,从现代药理学上看,它们消食的原因是山楂含有机酸类物质可促进胃酸分泌,增加胃的酸解功能,
而麦芽含淀粉酶、蛋白酶等消化酶,鸡内金,也鸡肫,它可增进胃液分泌,促进胃蠕动,三着共同作用达到助消化效果。(作用和焦三仙类似)
点评:
配料排在第一位的是白糖,含有葡萄糖,说明商家为了孩子爱喝也是煞费苦心,它的味道一定是很甜的,为何说它很甜呢,大家看排第二位的山楂,它的量是12%,用量第二多的山楂只占了12%,那么排第一位的占多少能心里有数吧?
总的来看,有效成分含量并不多,轻度的积食可以偶尔吃吃,不适合长期吃以免造成重口味,从而对淡口味的饭菜更没兴趣。
推荐指数:***
多酶片
成分:
每片含胰酶300毫克,胃蛋白酶13毫克,辅料二氧化硅、硬脂酸镁、滑石粉、蔗糖
作用原理:胰酶包括了胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶等,酶可直接将食物消化成小分子,从而增加消化和吸收。
点评:
酶的作用非常明确,它是化学消化的主力,人体自己也能分泌很多消化酶,由于宝宝消化功能弱,酶活性低数量少,适当补充以帮助食物更好消化是完全可以的。
但是同样的酶,有不同的来源,这款多酶片是化学合成的,本质上是一种药物,不宜长期吃,类似化学合成的vc和水果来源的vc,虽然都是vc,但来源不同,安全性不同,过于提纯的是不太建议长期吃的。
推荐指数:***
婴儿健脾散
成分:
白扁豆(炒)、山药(炒)、鸡内金(炒)、白术(炒)、川贝母、木香、碳酸氢钠、人工牛黄。
作用原理:
鸡内金和白术都促进胃蠕动,加快胃排空,白扁豆和山药属于药食同源食材,作用温和,中医认为白扁豆有健脾胃、清暑湿,而山药可补中益气作用。
这四种主要成分都经过“炒”制,增强了热性,所以适合用于“止泻”,这里的木香和碳酸氢钠,作用是减轻消化不良引起的胃肠疼痛。
点评:
吃中药一定要“对症”,如果自己判断不了,就得认真看说明书,符合适应症的才可以尝试,这款适合大便次数多,便稀,便便里有食物原型等情况。
不过,中药本身质量良莠不齐,同样的东西,来源不同作用也不同,这里面有很多不可控的因素,效果也就不好说了。
品名是“婴儿健脾散”但不是婴儿才可以吃,反而我不太建议太小的宝宝吃,毕竟成分复杂,过敏几率比较大。
推荐指数:***
四磨汤口服
成分:
木香,枳壳,槟榔,乌药,辅料为果葡糖浆,山梨酸钾
作用原理:
四磨汤是中医的一道理气剂,专用于顺气降逆,消积止痛,中医的解释是气上宜降之,用槟榔、木香、枳壳,气逆宜顺之,用乌药,所以主要作用就是“理气”,通过顺气达到恢复肠胃功能效果。
点评:
从效果上看,它适合消化不良引起的胀气,如果宝宝有腹胀腹痛睡不安稳容易啼哭等情况,倒是可以一试,但个人认为它很有局限性,适应范围太窄。
而且宝宝胀气,应考虑是否乳糖不耐受、食物不耐受,奶粉不适应,妈妈吃了容易胀气的食物等多种原因。
推荐指数:**
葆蓓卫康
成分:
低聚果糖,低聚半乳糖,植物综合酵素粉,沙棘粉,低聚异麦芽糖,镇江香醋粉,酵母粉,水苏糖,酪蛋白磷酸肽,-AD发酵大豆粉,鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019,vb1、vb2、vb6、vb12
作用原理:
低聚糖和水苏糖属于益生元,益生元搭配益生菌可改善肠胃内微生态,为营养吸收提供好的环境,植物综合酵素富含消化酶,可帮助食物更充分被消化。沙棘粉和香醋粉可增加胃酸浓度,促进食物的酸解;发酵大豆帮助修复胃肌;酪蛋白磷酸肽帮助促进微量元素吸收;而酵母粉富含vb和4种复合vb属于辅酶成分,能进一步帮助消化。
点评:
这款所有成分都是围绕着消化,每一种成分都有不可替代的作用,无填充物(填充物比如白糖,糖浆,麦芽糊精等),成分明确作用明确,不像中药药理不明功效不稳定,也不像多酶片是化学合成的单一成分。
这款就相当于把目前能用到的帮助消化的成分聚在了一起,有增加酸解酶解的,有平衡菌群的,也有促进胃蠕动的……从成分上看,产品的设计很用心也很专业,而且都是营养素,食物来源,没有药物成分,够安全,老少皆宜。
推荐指数:*****
宝宝的生长发育靠来自食物的营养,只有吸收好,吃进去的食物营养才可能用在发育上,吸收差,一切都白搭,而吸收的前提是消化,想要孩子发育好,应积极帮助他们改善消化问题。
作者:蓝弧(V:),10年专注营养领域,倡导科学育儿和疾病的营养辅助调理
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