中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。
英国萨里大学的科林•史密斯教授曾在《美国国家科学院院刊》里描述了一项实验：26名参试者被分为两组，一组人每晚睡眠不足6小时，另一组超过10小时，这样的情况持续了一周。
一周之后，血液样本检测结果显示，睡眠缺乏组的受试者体内有七百多种基因功能发生了改变，严重的还会导致认知功能受损。
这项研究认为，如果人的正常睡眠模式遭到持续的破坏，将会对身体各项机能造成永久性损伤。
长期睡眠不好的人，会出现头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、健忘、厌食、忧郁、焦虑、急躁、易怒、恶心、腰酸、腿痛、注意力和免疫力下降，内分泌失去平衡，工作和学习效率低下等。失眠的症状如不加以抑制会使人达到无法忍受的程度，会严重影响人的生活质量和生命质量。
沙棘是一种药食同源的植物，它的根、叶、花、果、籽均可入药，特别是果实含有人体不能合成的、同时又是人的身心健康不可少的多种维生素。
沙棘中还富含类胡萝卜素、多种氨基酸、蛋白质、多种微量元素等营养成分。其中黄酮和酚类多达36种。研究表明沙棘黄酮对睡眠的调节作用最为显著。
专家表示，植物神经对睡眠的调节占有重要的功能。植物神经包括交感神经和副交感神经。
交感神经主要作用是白天主导人体活动，而副交感神经则是夜里主导人体活动。
对于失眠的人来讲，晚上副交感神经处于活跃正常，就可以获得身心的放松，诱导机体形成良好的睡眠机制。
而沙棘黄酮具有明显的调节植物神经紊乱的作用，显著增强副交感神经的活跃性，抑制中枢神经的兴奋，从而助人入眠。另外，沙棘黄酮对精神紧张或刺激引发的睡眠障碍也有一定的调理作用。
遇到紧急情况时，人体内会产生大量的乳酸，一旦出现乳酸蓄积，就会刺激大脑神经，很容易导致疲劳及睡眠障碍。
而沙棘黄酮不仅能有效地抑制乳酸生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻疲劳感，使人轻松入眠。
并且沙棘中的多种有效成分可稳定情绪，改善睡眠。
沙棘中含有的不饱和脂肪酸、维生素等都具有抗炎美肤，改善睡眠，延缓衰老的作用; 亚麻酸、SOD等都有强有力的自由基清除剂，能有效通过血脑屏障，清除脑内自由基，减少对脑部神经的损害，保证植物神经系统的功能，对睡眠也有一定的辅助作用。
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野生沙棘在完全无污染的环境中有机生长，
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