［涨姿势］拼团来袭教你养生——黑糖记

有句话说，

萝卜青菜各有所爱

小编不爱萝卜青菜，最爱吃甜食

有一种“甜蜜滋味”确是让小编感到好奇的。

那就是……

黑糖是什么？

科普篇

黑糖是甘蔗榨汁后直接熬煮，保留最原始的甘蔗天然风味，不经化学过程，富含维生素及矿物质，黑糖里的糖蜜滋味，还带着一般砂糖所没有的炭烧香气，一般的砂糖、白糖、冰糖都经过纯化，营养价值远不及黑糖。

营养价值

铁质：49.2(mg/100g)

钙质：464(mg/100g)

维他命B2：0.18(mg/100g)

其它：微量元素（钠、钾、锰、亚铅、铜）

什么人群适用

毛豆

说了这么多，那黑糖如何使用，请看下面！

吃货篇

【黑糖姜茶】——驱寒暖胃

原料：黑糖约50克、老姜1块

做法：火上熬煮

1、老姜洗净拍破备用。

2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。

【黑糖椰果布丁】

——养血美容

原料：鸡蛋白2个、牛奶200ML、黑糖10克、椰果30克、水20克

做法：

1.蛋白打散；

2.牛奶微波加热至40度左右，缓缓冲入蛋白中，一边倒一边搅拌均匀，即成布丁液；

3.将布丁液过滤一遍；

4.用棉纸将表面的泡沫沾去；

5.蒸锅大火烧上汽，转小火，将碗放入锅内；

6.盖上锅盖，蒸15分钟左右即可；

7.黑糖、椰果、水调成味汁；

【黑糖糕】——养胃强身

原料（10人份）：低筋面粉250克、马铃薯淀粉100克、泡打粉10克、黑糖200克、白芝麻适量

做法：

1. 温开水300毫升先将黑糖搅拌均匀；

2. 放进低筋面粉、马铃薯淀粉、泡打粉搅拌均匀；

3. 混合液倒入模具中，撒上芝麻；

4. 放入沸腾的蒸锅，中火蒸25-30分钟即可；

美颜篇

如果认为黑糖只是吃吃就算了，那小编今天让你涨姿势。

黑糖排毒磨砂膏

做法：将一小勺黑糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于黑糖的蜂蜜，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀。表面一层融入了黑糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!

用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周1次，可去除角质，比市售的去角质产品更加温和。

功效：黑糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

面膜类

黑糖美白面膜

做法：黑糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将黑糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

用法：每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

黑糖祛斑面膜

做法：将300克黑糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。

用法：稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。

黑糖滋润面膜

做法：将红茶和黑糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。

用法：每日涂敷一次，一个月后使容颜滋润白皙。

辣么好的黑糖哪里买就上彩之云app－拼出最低价啦！

毛豆

9月21号-9月28号

良品黑糖，活血化淤补气益血，玫瑰，贡菊，老姜口味多，滋味足，更有沙棘原浆爽口宜肠胃，10人即可成团，人多更优惠，等你拼拼拼！

明日开团在即，等你哦！

版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容， 联系本站将立刻清除。