我和沙棘原浆的故事

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我是那种好了伤疤就忘了疼的人,别人都是哪儿跌倒从哪儿爬起来,而我呢,哪儿跌倒非要在哪儿躺一会儿,天知道我究竟是怎样一个笨女人。九天了!掰着指头数了数,从停药到现在,我已经整整九天没睡好觉了,白天头晕得像翻跟斗一样,一转头同侧身体也跟着过电一样,好在晕晕乎乎的这种情况逐天在衰减,总算看到了希望。

可睡不好觉依然是我心中难以言说的痛。第一天,一整夜思维清醒如昼,睡意全无,用尽了各种催眠法子也不见成效。第二天,吃了其他助眠药也是收效甚微,得不到有效休息的大脑也显得钝感十足。

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我就不信邪,难不成还让这小小的二类精神药品将我拿捏?!写到这儿,大家可能要问:这是咋了?还来二类精神药品了?这话还得从我感染新冠康复后出现的症状说起:新冠康复后上班的某天忽然感觉心慌、气短、憋气、胸痛,自我意识也出现问题,受到来自网络铺天盖地新冠后遗症信息的引导,怀疑自己得了心肌炎或白肺,赶紧向单位报假上医院。做完一系列检查都说没问题,但身体上出现的症状确确实实就在那里,不散也不去。

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看中医,去-中-医-院!心底一个念头涌上来,于是赶紧收拾去了省中医院。经过医生的问询、各种生化仪器检查,最后确诊我得了“植物神经紊乱的焦虑症”,并将我收住入院治疗,经过一段时间的康复和药物治疗,我的上述症状消失殆尽,符合出院要求。出院时医生叮嘱一定要维持足量服药,不可轻易停用,按时复查,尤其苯二氮卓类药物要逐渐减量直至停掉。可我高估了自己,在药品减量成半片吃了一段时间后,就不再上医院开药,药就这么被停了,也就出现了开头的一幕。

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不知道是机缘巧合,还是冥冥之中自有天意,在熬过第九个半睡半醒的夜晚后,第二天上班期间单位将筛选经营的“然萃沙棘原浆”倒给每人半杯品尝。喝了一口,艾玛!味道真不咋滴,一个字“酸”,两个字“好酸”,三个字“酸死了”!这还是我之前认识的那个“宝藏沙棘”吗?因为之前公司要筛选品种,我们已经对沙棘做足了功课,它是那么完美,素有“维生素宝库”、 “Vc之王”的美称,是唯一从茎、叶、花、果实到根广泛入药的植物,简直称得上“果实中的精灵,树木中的翘楚”。好在有之前对它好感滤镜的裹挟,我索性将剩下的饮品加水一饮而尽。就是这么神奇,奇迹发生了,那晚我睡着了,而且还睡得很是香甜。

但我还是不相信是它的功劳,认为只是凑巧而已。抱着宁可信其有,不可信其无的心态,第二天又倒了小半杯原浆喝,并有意将助眠药物停掉,不出所料这一夜我又安然入睡。

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亲历此事,我有了探究“然萃沙棘原浆”助眠作用的念头。

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经查阅相关资料。沙棘含有428种活性成分,其中沙棘黄酮对睡眠的调节作用最为显著。专家表示,植物神经对睡眠的调节具有重要的作用。对于失眠的人来说,晚上如果副交感神经处于活跃正常状态,就可以让人获得身心的放松,诱导机体形成良好的睡眠机制。而沙棘黄酮具有明显的调节植物神经紊乱的作用,显著增强副交感神经的活跃性,抑制中枢神经的兴奋性,从而达到助眠的效果。另外,沙棘黄酮对精神紧张和刺激引发的睡眠障碍也有一定的作用。

遇到紧急情况时,人体内会产生大量的乳酸,一旦出现乳酸蓄积,就会刺激大脑神经,很容易导致疲劳及睡眠障碍。而沙棘黄酮不仅能有效地抑制乳酸生成,还可以加速乳酸的氧化,减少它在机体内的蓄积程度,从而消除或减轻疲劳感,使人轻松入眠。

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没有尬吹,然萃沙棘原浆助眠果真来得实实在在,补充一句:天然的食物助眠物质,来自大自然的恩赐。至于口味不佳,大概诠释了什么是“缺憾美”吧!

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