这三种养胃食品，每天吃一些，强健脾胃很轻松

来自杭州的李老师，已经有多年的胃病，这个病症困扰他多年了。一直没治好的他也很着急。近日，他从老家亲戚处打听到用中药附子熬制可治胃寒，于是网购了100克生附子。李老师将附子煎煮2个小时后喝下一半，并未感到不舒服。

隔日上午，李老师将剩下的一半药喝下，过了几小时左右，忽然在家中倒地不起。妻子将他扶起发现，其神志还算清楚，但呕吐不止。妻子赶紧将他送到了武汉市中心医院后湖院区。经诊治，李老师系乌头碱中毒。经抢救，如今李老师已脱离危险。

医生介绍，附子确有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛之功效，可以用于阳虚证、亡阳证及风湿痹痛等，特别适合在寒冷的冬季应用。但附子自身拥有毒性，医院、药店出售的是通过了炮制的熟附子，减掉了绝大多数的有毒成分。而李老师煎煮时间不够，而且服用过量，所以呈现了乌头碱中毒，特别提醒市民应在专科医生指导下应用中药。

下面这些养胃得食物，都对胃部非常好。胃病的朋友赶快收藏吧。

1金桂：

温补阳气、美白肌肤、养生润肺，暖胃暖宫，可以改善畏寒肢冷，小腹冷痛等征兆，很适合胃寒群体饮用。

2小米：

拥有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是吸收不好者的理想食物，小米还有防止反胃，呕吐的功效。

3：丁香

丁香被称为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它拔尖的养胃功用。丁香中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可减轻腹部气胀，添加胃液排泄，添加消化功能。

平时可以用沙棘、辣木叶、丁香、肉桂、茯苓和山药六种成分煮水喝，养胃护胃的效果一流。每天早中晚各喝一杯，坚持一段时间，就能起到很好的养胃功效。

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