初识沙棘

今天在朋友圈看到一好友发了沙棘汁的图片，原来她开始卖这个了，我这个人不太喜欢尝试新事物，也就不曾喝过。但是好奇心还是有的，仔细看了看她发的内容，原来沙棘的好处还挺多。

首先,沙棘喜欢阳光，又不怕冷，还耐的住高温，对付中国西北的风沙及干旱气候那是妥妥的。所以中国西北部的内蒙古、青海、甘肃、河北、陕西、山西大量种植沙棘三种人不能吃沙棘原浆的原因，用于沙漠绿化。

其次,沙棘果实营养丰富，据说它的果实中有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素和人体所需的各种氨基酸等,用沙棘叶可制作保健茶。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称，最好的沙棘是在霜降之后，这也就是为什么每年的霜降果都让大家翘首以待，这是因为每年10月中旬就进入了沙棘的完全成熟期，也是大规模采摘的时候，由于山上气温低，果子天然冷冻，自然结霜，能更好的锁住沙棘的营养成分不流失，所以用霜降果压榨出来的原浆口感也会比其他时间采摘的更胜一筹。

最后沙棘还有一个药用价值，有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻的作用，不过也不是每一个人都适合，体质过敏的人在食用沙棘果后容易出现过敏反应，另外沙棘果含糖量较高，所以像我妈那种糖尿病患者也就没法吃了。

看了很多，对我来说最关键的就是价格三种人不能吃沙棘原浆的原因，问了下朋友，她在卖的产品，15小包30ML的原浆要210元，也就是一小包30ML要14元，啊啊啊，看来我这个老百姓是吃不起了，还是买个梨吃吧。市场上便宜的那些其实是沙棘饮料，我觉得对身体应该也没多大好处。

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