感觉到老的很快,面色无光、晦暗,容易疲劳、没有精神,特别容易感冒……,注意了,很可能是“亚健康”找上你了!
我国亚健康人群高达76%,时间久了,轻则住院,重则过劳死,金山银山都不如身体健康,别等到身体垮了才讲究健康的生活方式!
健康的生活饮食方式,首选沙棘原浆,每天喝1杯胜过吃一堆补品!
最重要的是沙棘原浆不是药物,无论男女,上至80岁下至3岁的儿童都能喝!一般情况下,建议每人每天1杯,以下人群则可酌情增减。
一儿童青少年益智成长
儿童青少年正处于生长发育期,各项生理功能正不断完善,及时适量地补充沙棘对他们健康成长非常重要。
沙棘原浆中的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸,对促进大脑发育有非常明显的作用,儿童青少年喝它再适合不过了!
其中维生素C又称作“免疫先锋”,可以增强儿童免疫力,维生素D有助于人体对钙的吸收,使青少年的骨骼强壮,个子猛蹿到一米八!
沙棘中还含有大量的有机酸,可以促进少年儿童的消化吸收,消除便秘。而且其中的γ—氨基丁酸还可有助于少年儿童的睡眠!
沙棘原浆还可以预防近视、平衡身体代谢、促进发育!绝对是儿童青少年健康成长的好伴侣,不少妈妈选择给孩子早上喝沙棘原浆,晚上喝牛奶,营养均衡,孩子聪明又健康!
孕妈妈补充营养
沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济树种,素有“维生素C之王”的美称。
每100克沙棘原浆中,维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的5倍、山楂的70倍、西红柿的80倍、葡萄的200倍。
孕妇孕中后期在胎儿稳定时,可以多喝一些常温的沙棘原浆,促进胚胎发育,建议每天喝150毫升左右,也就是正常杯子大半杯的量。
丰富的维生素、微量元素和氨基酸,有助于孕妇补充营养,同时还有美容的功效,还可以有效的抑制妊娠纹的生长。
孕妇如果感冒的话可以适量喝些沙棘原浆。沙棘有止咳化痰的功用沙棘原浆能降血压吗,金银花有清热作用,二者合用可以止咳,清热。
另外,哺乳期妈妈食用沙棘原浆会加速新陈代谢,奶水量也会增加,同时沙棘的活性营养成分会给哺乳期的妈妈提供全面的营养。
中老年守护健康
现在中老年人是各种慢性疾病的高发人群,而沙棘原浆非常适合中老年人群,特别是被高血压、高血脂、糖尿病、高血糖困扰的朋友!
糖尿病是因为长期高血糖引起的病症,因此要治疗糖尿病,首先要降低血压和胆固醇,在饮食上保持清淡,忌吃高热量高糖分和辛辣油腻的食物。
沙棘原浆可以调节糖尿病患者血糖水平,提高胰岛素敏感性,减少尿蛋白的排出或增加蛋白的净合成,保护肾脏功能。尤其是可以抑制糖尿病并发症的罪魁祸首——糖基化产物的产生!清除有害的自由基,从根源预防并发症!
现代医学研究表明,沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
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缓解以下人群症状
沙棘原浆除了以上益处外,当正常成人碰到以下情况,食用沙棘原浆,会有意想不到的效果!
1
手脚易脱皮
沙棘因富含多种维生素被称之为“天然维生素宝库”,而手部脱皮大部分原因是体内缺维生素造成的。
尤其是进入秋冬后,多喝沙棘原浆,补充丰富的维生素A、维生素E,易脱皮患者多喝沙棘原浆手上脱皮会明显改善。
2
肥胖人群
造成肥胖的原因大部分是因为内分泌失调(所谓的虚胖)或营养不均衡(所谓的喝凉水也长肉)造成的,并且大部分肥胖的朋友体重超标都存在营养均衡的问题。
而沙棘原浆富含428种活性营养物质,可以及时补充、均衡人体营养。大量的氨基酸,有机酸等多种营养成份,促进胃酸合成,加快肠胃蠕动。
特别是对于吃饭不规律、睡眠不规律的肥胖患者,这类人群属于典型的内分泌失调,且消化系统也有病变的人群,沙棘原浆更是他们的最佳选择。
其中的小分子物质可以直接进入细胞,有效清除细胞垃圾,修复受损细胞,调节细胞代谢障碍,使内分泌恢复正常代谢,恢复正常体型。
3
便秘人群
沙棘原浆富含大量氨基酸、有机酸、酚类化合物等多种活性物质,可以促进胃酸、胃液分泌,因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。
同时,沙棘对消化不良、腹胀痛、胃炎及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有很大的改善作用。
4
内分泌失调人群
内分泌失调直接导致体内毒素过多,脸上往往会长痘痘,女性会月经不调,还会导致肥胖等。沙棘原浆富含的营养物质,可以及时补充、均衡人体营养。
其中的小分子物质可以直接进入细胞,有效清除细胞垃圾,修复受损细胞,调节细胞代谢障碍,使内分泌恢复正常代谢。
此外,沙棘汁中的VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)可促进人体新陈代谢、改善微循环,有效清除体内自由基沙棘原浆能降血压吗,具有抗氧化,延缓衰老,去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等美肤的作用。
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5
易失眠人群
沙棘原浆中含有大量的维生素C可以提高我们大脑细胞氧含量,有助于缓解疲劳,促进自然睡眠。
沙棘原浆还含有丰富的氨基酸,其中色氨酸可以缓和焦躁及紧张情绪,可以有效地改善我们的睡眠,提高记忆力,维护我们的神经系统正常活动。
对于有睡眠困扰及长期睡眠不好的人群,建议睡前喝一瓶,且长期坚持服用。
6
贫血人群
常饮沙棘原浆对于缺铁性的贫血患者有很好的补血作用。因为缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏、丢失过多、需求量增加等多种原因引起。
缺铁性贫血的治疗应以补充铁元素和维生素C为主,沙棘原浆Vc含量很高,可以促进铁元素的吸收,同时配合使用效果翻倍!
沙棘可改善人体亚健康,对多种疾病都有预防和治疗作用且无任何的副作用。经过权威机构认证,沙棘原浆营养含量超过牛奶,一杯沙棘原浆的营养超过喝牛奶一7天!是目前市面上最营养健康的保健食物!
以下人群喝效果更明显:
●注重养生,追求健康的饮食方式的都市人群
●身体已经出现健康问题的人群
●压力大,缺乏运动的上班族
●熬夜加班,面色发黄,肥胖的人群;
●年轻,想变白变瘦变美的女性;
●抵抗力差,苍老的中老年人群;
●容易感冒、咳嗽、生病的小孩。
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