天然沙棘调节肠胃，可以促进胃酸的生物合，刺激胃液分泌，增加食欲，补充营养

天气逐渐转热，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。就算是吃货，也经常会提不起劲来，尤其是看到比较油腻的食物，甚至会犯恶心。

其实夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样确实可以借此机会“减减肥”，但同时也要注意营养的补充，否则容易给身体健康留下隐患~

肠胃不适的症状主要表现在腹痛、腹胀、便秘、腹泻，包括一些黏液脓血便，还可能有些病人出现便血，都是肠胃功能不好的表现，如果部分症状长期出现，引起吸收障碍，则会出现贫血、浮肿或头晕、乏力等全身症状。

沙棘最主要的一个功能就是调节肠胃，沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，还有氯原酸和其它酚类化合物，可以促进胃酸的生物合，刺激胃液分泌，增加食欲。

沙棘在古代医药界很有名

在1000多年前，人们发现经常食沙棘果的当地居民身体健壮，很少生病，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者不治而愈。

多方面补充胃肠道营养：沙棘含有极为丰富的维生素、氨基酸、矿物质和不饱和脂肪酸等营养成分。补充营养，能有效增强胃肠道免疫力。

改善消化不良，健脾养胃

由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。

同时一到夏天，大多数人肯定有这样的感觉，那就是在夏天的晚上还是很难入睡。夏季昼长夜短，气温偏高，许多人的睡眠时间和睡眠质量受到严重影响，直接后果是：

机体免疫能力下降，各种疾病风险增加，长此以往，还会导致精神紧张，注意力不中，脾气暴躁，继而引发神经衰弱等精神心理疾病。

影响睡眠质量的因素很多，其中一些营养元素起着重要作用。如色氨酸、B族维生素、矿物质等。

色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感，同时，5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用，沙棘黄酮中含有色氨酸和5-羟色胺。

最后，沙棘中的多种有效成分可稳定情绪，改善睡眠。其中，沙棘中含有的不饱和脂肪酸、维生素等都具有抗炎美肤，改善睡眠延缓衰老的作用;亚麻酸、SOD等都具有辅助作用。

沙棘含有的沙棘黄酮具有明显的调节植物神经紊乱的作用，显著增强副交感神经的活跃性，抑制中枢神经的兴奋。

另外，沙棘黄酮对精神紧张或刺激引发的睡眠障碍也有一定的作用。

除了食欲不振、睡眠不佳，夏季还有一个很明显的困扰，上火~

夏季天气燥热，缺水、环境闷热，如果再加上生活习惯不当很容易上火，不少人都容易出现眼睛干涩，牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状。

沙棘中富含胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，有利于损伤的组织恢复，延缓皮下组织炎症的发展，增强炎症中心的抗炎作用，促进溃疡愈合。

夏季消暑选沙棘

吃什么蔬菜水果补充维C最好？当然是沙棘！说到沙棘必须要说一个有趣的事情，2019年1月10日在阿里巴巴技术脱贫大会上，“沙棘原浆”成为会上的网红产品，原因是马爸爸广告做得好！喝了沙棘汁的马爸爸表示味道不错想想又说，有点酸，但转念一想，这喝的可是维C之王，喝的是营养，而不是它的味道，为了健康也是要喝的！

我们都知道很多水果富含维C，若是在维生素C对比量来看，其他水果和沙棘根本不在一个数量级上，以100g鲜果中所含维生素C的毫克数计柑橘、猕猴桃和枣是两位数，番石榴、刺梨、沙棘和酸枣是三位数，而这其中，沙棘维C含量是最高的，而对于国内消费者来说沙棘可以称得上“维C之王”！

沙棘，含有400多种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，对抗疲劳、增强机体活力、保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌、促进伤口愈合都有缓解帮助。每天一杯沙棘汁，补充日常所需维生素，保护胃粘膜，增加肠动力！所以想要补充维C，沙棘喝起来！‍

沙棘益生元主要配料为低聚果糖、菊粉、以及我们的沙棘果粉。

️【低聚果糖】可以增殖有益菌，提高免疫力，促进矿物质吸收，改善脂质代谢，降低胆固醇；润肠通便

️【菊粉】可以控制血脂，降低血糖，防止便秘，促进矿物质的吸收，抑制腐生菌生长

️【沙棘果粉】可以补充大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，促进胃酸、胃液分泌，消食化滞、健脾养胃、疏肝利气，

️调：低聚果糖+菊粉，调节肠道益生菌，调节肠道环境

️养：低聚果糖+菊粉+沙棘果粉：多重营养，加倍吸收，养护肠胃

因此，我们的沙棘益生可以：

️防止腹泻与便秘

1）无论是低聚果糖还是菊粉，由于肠道内的消化酶不能分解它，在他们进入肠道后，不会轻易被胃和小肠消化吸收，可以完整的进入大肠，到达益生菌的面前。

2）对于因为肠道菌群紊乱或抗生素使用不当引起的腹泻，益生元进入后可以被益生菌利用，因此可以很好的调节肠道益生菌菌群，防治腹泻。

3）益生元通过在肠道内的不断发酵，产生的醋酸、乳酸这些代谢产物，生成如氨、吲哚、氨类等，增加了肠道蠕动能力‍，进而增加排便，达到润肠通便的效果。

4）沙棘果粉消食化滞、健脾养胃、疏肝利气，可以很好的调节肠道环境，为益生元与益生菌提供优质的“生活环境”

️均衡营养

沙棘果粉富含丰富的维生素、矿物质、酮类化合物、酚类化合物等等营养素，加上低聚果糖、菊粉的加倍促进吸收作用，可以很好的平衡我们每日摄入的营养。

️加强吸收

很多实验以及研究都证明‍，低聚果糖与菊粉都有增强矿物质吸收的功能⇑。所以吃了沙棘益生元固体饮料，再配合我们每日摄入的其他食物，我们肠胃中的矿物质等营养素是可以加倍吸收的。这也很大程度上弥补了现代生活饮食习惯中，营养吸收不良的问题。

️提高免疫力️

沙棘益生元可以提高我们身体对疾病的抵抗力。

我们以双歧杆菌和乳杆菌为例️，目前这两种菌已被认为是肠道中最具生理功能的两种有益菌，这类菌可抑制有害菌的生长，抵抗病原菌的感染，从而提高抗病能力。益生元作为这些益生菌的食物，可以让益生菌更活跃，这样有害菌的抑制能力就会更大。我们的肠道也就更健康，对于疾病的抵抗能力也就越高。

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是时候來一杯沙棘了！

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让天更蓝.让地更绿.让水更清.让生命更精彩.

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