痘痘真是无孔不入，
一颗颗又红又大的痘痘明目张胆地进军额头，
还死死地霸住额头不肯走。
想把头发盘起来，又露出可恶的痘痘，
这么久了就是不愿意离开“营地”半步。
从此成为了“最牛钉子户”
今天就和小编一起来学习额头痘痘怎么解决!
今日头条
额头长痘是心脏毒素的表现
1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
看到这里，很多痘友们，是不是有些担心，
不知道怎么解决，该怎么办呢?
不用着急，跟着小编一起学下去
下面是针对心脏排毒的方法哦，
拿好小本子记下来吧，
排毒步骤
1.多喝热水，多喝热水，多喝热水。重要的事情说三遍。身体的毒素是跟着液体流通的，如果身体缺水，毒素就会存在心脏里，没办法排出去。所以多喝热水，排出心脏的毒素。
2.早睡，一到晚上身体的器官也进入了休息状态，如果不休息，器官在白天的运转速度会下降，同时排毒功能也在下降。早睡是维持心脏器官正常运转的最佳办法。
3.多运动。运动可活动心脏血脉、通经活络。慢跑、散步、同时打太极拳等强度较低的运动比较适合春季锻炼。
心脏最佳排毒时间
中午11~13点是心脏最强的时间，
可以吃些保心、助排毒的食物，
例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
还是那句话：冰冻三尺非一日之寒。
调理痘痘不是三两天的事情，
必须持之以恒。
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