最近流感还属于高发期，大家要注意保护好自己，多喝水，勤洗手，还有记得补充各种维生素，提高免疫力哦。
今天给大家推荐的好物是——维生素之王沙棘原浆
#醇见沙棘原浆
以下我分几点来展开说说：
#1
沙棘原浆是什么？⭐️
沙棘原浆是没有添加的直接提取的沙棘果汁，含有极高的维生素，沙棘汁由沙棘俗名醋柳、酸溜溜榨汁所得。与人参、石斛这些植物一起被列入中华药典成为药食同源的植物，此外，沙棘还是少数成立国际沙棘协会的植物，被誉为植物中的“生命之王”。
——选自【百度百科】
#2
原浆的真实营养成分⭐️
1、维生素类
含有β胡 素、维生素C、维生素E 。
2、黄酮类化合物
沙棘原浆中主要含7类黄酮类化合物，黄酮类和其他酚类化合物具有增强人体耐受性，减少毛细血管壁的渗透性，预防维C受到破坏等作用。
3、酚类及有机酸类
沙棘原浆中多酚类化合物包括乌索酸、香豆素、β-香豆素、酚酸类等，还含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸和琥珀酸等 多种有机酸，以及果胶、单宁等成分。
4、微量元素
在世界卫生组织公布的人体必需的14种微量元素（铁、碘、锌、锰、钴、铜、钼、硒、铬、铴、硅、氟和钒）中，沙棘就含有11种。
——选自【百度百科问答】
#3
原浆安全性检测⭐️
沙棘原浆的果汁一般都是无添加的，但是这种0添加的，质地不稳，会添加一些菊粉和膳食纤维来稳定果肉和水的融合程度，当然这都是正常的。最主要的一点，看沙棘原浆的含量，如果低于30%，这种基本就是沙棘的饮料了。原本沙棘的成分会被大量稀释掉。另外要查看生产商的生产编号是否具有资质，只有符合规定的产品才能拿到市面上进行销售。
——选自【知乎】
#4
原浆真的有必要饮用么？⭐️
常喝沙棘原浆可以补充维生素，防治胃病和缓解便秘。沙棘中含有大量的维生素，经过加工成沙棘原浆，更容易被身体吸收。但沙棘原浆不能代替药物，也不能与碱性物质混合。
——选自【中国中医科学院】
#5
沙棘营养价值的认证⭐️
1977年，沙棘作为中药被列入《中华人民共和国药典》：记载：沙棘止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多沙棘的功效与作用禁忌百度百科，消化不良等，从现代营养学看：沙棘含有200多种活性物质，能均衡补充营养素。更为可贵的是：这些活性物质和人体所需比例非常接近，很容易被人体吸收。因此，沙棘也被国际医学家誉为“21世纪人类健康的保护神”。
央视各大频道争相报道过沙棘：《每日农经》《远方的家》《绿色时空》《农广天地》《生财有道》《科技苑》等。
——选自【百度百科】
#6
沙棘原浆的价值功效⭐️
✅改善血液循环沙棘的功效与作用禁忌百度百科，促进心脑血管健康：
据《甘露本草明镜》记载，其中黄酮主治肺病、消除粘痰、改善血液粘稠，促进循环。沙棘原浆中富含的黄酮是一种很强的抗氧化剂，这种抗氧化作用可以阻止血管里的脂肪被氧化堵塞血管导致血栓。绝对是心脑血管人群的福音。
✅养肝护肝，协助肝脏排毒：
沙棘原浆提取沙棘籽油中苹果酸、草酸等有机酸，可促进细胞新陈代谢，加快肝脏解毒。促进修复受损的肝细胞。若是熬夜、应酬或是长期服用药物，那沙棘原浆是家中的首选饮品。
✅健脾养胃，促进营养吸收：
沙棘原浆中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好的改善作用。
✅改善肌肤问题：
沙棘原浆中富含的VC，正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成。所以常喝沙棘原浆能有效改善肌肤问题。
——选自【百度百科】
#7
哪些人不能喝沙棘原浆⭐️
沙棘原浆的禁忌人群为怀孕期间的女性、婴幼儿以及糖尿病人。
因为沙棘原浆能够起到活血祛瘀的效果，所以在怀孕期间的女性是不可以服用的，如果怀孕期间的女性喝了沙棘原浆，有可能会出现先兆流产的情况，也会对胎儿造成影响，所以在怀孕期间的女性不要喝沙棘原浆，而沙棘原浆中也含有大量的糖分，所以糖尿病人是不可以喝的，以免导致病情加重。一定要适量避免过多的饮用，以免对身体造成影响。
——选自【中国中医科学院】
最后总结一下，喝沙棘的五个好处：
❶VC含量之—高号称vc之王
❷对心血脑管疾病有治防作用
❸对糖尿病调有理作用
❹对症癌有预保防健的作用
❺保肝护脏的用作和抗辐射作用
沙棘是个宝，果实入药，具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀功效！
一次一包，出门携带方便，随时随地想喝就喝
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沙棘初体验
我第一次喝沙棘原浆时，还是有被酸到的，喝完后酸中回甜，有点像百香果的味道。于是第二次喝就兑水喝，就不会很酸啦。
我喝沙棘的感受，就是睡眠质量提高了。不是说我睡不着，而是喝了沙棘更好睡。沙棘提高了我的深度睡眠质量，每天醒来时，整个人就有睡饱的感觉。
喝与不喝，差别实在太明显，所以我认为应该是沙棘的功劳无疑。因为沙棘中的沙棘黄酮类物质，具有明显的调节植物神经紊乱的作用，显著增强副交感神经的活跃性，抑制中枢神经的兴奋。另外，沙棘黄酮对精神紧张或刺激引发的睡眠障碍也有一定的作用。
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