哭！夏天还没到就开始流行A4腰了！横过来算不算？

曾几何时，提到春天，每个人想到的不是“春姑娘”，而是大长腿了。然而，今年大长腿已经过气，“A4腰”便抢了个好戏。这是继“反手摸肚脐”“锁骨放硬币”之后又一波瘦子们的狂欢。大概就是说，腰和一张A4纸一样大。按照国际通用标准，A4纸的规格是21×29.7cm，但堂米温馨提示，A4腰指的是你的腰小于21CM，横过来的，不算、不算、不算！

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继A4腰闪亮登场之后，不少小伙伴们开始惆怅起来了，夏天来了，三月不减肥，四月徒伤悲，如何让冬天养起来的一堆肉肉在光天化日之下见人呢！有人不禁要说了：“A4两大秘籍，秘籍一，管住嘴；秘籍二，迈开腿！”但是对于那些不知不觉囤积了肉肉的姑娘们来说，管住嘴那简直是对美食的莫大罪过！如何不用管住嘴，就能完美闪瞎A4腰的尤物们，看堂米给你支招！

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根据医学统计发现肥胖基本有四大因素：第一，遗传；第二，社会环境，也就是我们说的没管住嘴；第三、心理因素，比如为了解除烦恼，或者情绪不稳定，我们通过饮食来发泄；第四，缺乏运动，运动缺乏，肥胖自然而生。堂米要说，所有的这些，只要坚持两方面：第一，坚持运动，运动是减肥的不二选择，任何宣传不用运动减肥的，堂米只能说：“江湖一直有这个传闻，但从未真见过！”第二，健康饮食，健康饮食不是不吃，而是我们要吃的更“好”，更“健康”！

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健康法宝第一招

常喝沙棘茶，润肠通便，想瘦从“通”开始！

堂米家的沙棘茶主要成分是沙棘叶，沙棘叶中富含维生素、微量元素、蛋白质、粗纤维、氨基酸等活性物质，可以有效的促进肠胃蠕动，增强排便功能，起到润肠通便，减肥塑形，排毒养颜的作用！每天早晨将两包沙棘茶拆开，直接将茶包放到我们的烧水壶中煮开，比我们用开水泡茶的效果更好哦！

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健康法宝第二招

常喝沙棘汁，健康好肠胃，想瘦那是妥妥滴！

沙棘中富含维生素、微量元素、黄酮、有机酸、不饱和脂肪酸、磷脂、多酚等400多种活性营养物质，是其它果蔬的数倍之多，被称为“液体黄金”，活性营养物质可直接深入人体细胞，“清、补、修、调”，显效改善各种亚健康，尤其对胃肠道疾病有很好的调节作用！征服半个世界的成吉思汗的膳食中沙棘是必备品。前苏联宇航员在太空飞行时沙棘是必服的保健品。堂米家的沙棘汁采用鄂尔多斯野生沙棘，不同于市面上所售的沙棘“饮料”，我们采用100%沙棘原浆，营养加倍哦！

一组数字告诉你

堂米家的沙棘汁有多牛

堂米家沙棘汁一年的销售量可达200万支，相当于每一秒在中国就有近4个人在同时饮用春芝堂生产的沙棘汁。还等什么？想瘦就赶紧行动吧！就在你犹豫的一瞬间，已经有4个人快你一步了！

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