孩子成长过程中，总会遇到生病，尤其是感冒发烧。那么，这个时候我们作为父母该如何应对？
大部分人会立马送医院挂点滴，或者给孩子吃退烧药，殊不知发烧是上天送给孩子最好的礼物，发烧是孩子身体自身免疫功能发挥作用，用高温杀死侵犯进身体的病毒细菌。
所以，我们该如何正确对待呢？来看看营养师妈妈们的处事不惊的“绝作”！
如果孩子高烧不退，该重视还是要重视，可以用以下五种方法退烧！最重要的食疗方法不伤身体。孩子发烧，喝这5种水，补水退烧好得快！
①—— 三豆饮
病毒性感冒发烧、手足口、幼儿急疹常用的食疗
黄豆30g、黑豆30g、绿豆30g，加大量清水煮开，转中小火熬至豆子开花（2小时以上），取汤汁代替水喝。
注意：只喝水，不吃豆子，当天熬煮当天喝，不隔夜。
孩子发烧，喝这5种水，补水退烧好得快！
②—— 魔法蔬果汁
胡萝卜苹果汁
胡萝卜（可以蒸熟）、苹果、1片柠檬、亚麻籽油、温开水一起破壁做成蔬果汁
维生素A、维生素C、矿物质、膳食纤维都在里面，既补水又补充营养，还可以让便便通畅，帮助退烧，预防和减轻退烧后的咳嗽。
孩子发烧，喝这5种水，补水退烧好得快！
③——米汤
大米汤、小米汤、紫米汤
大米、小米、紫米加水熬粥，盛出米汤放置温热给孩子喝，补充能量和水分，帮助退烧！
孩子发烧，喝这5种水，补水退烧好得快！
④—— 沙棘原浆水
沙棘原浆加温开水，兑水喝
沙棘中含有丰富的维生素C，类胡萝卜素，维生素E，黄酮类物质，提高身体免疫力！
孩子发烧，喝这5种水，补水退烧好得快！
⑤
—— 维生素C水、蜂胶水
樱桃维生素C、巴西绿蜂胶兑水喝
它们是天然的抗生素，能对抗病毒、消炎，提高身体免疫力，帮助退烧，减轻咽喉部疼痛。
樱桃+巴西绿蜂胶+温开水，2小时喝1次。
我是魏魏，实操型高级营养师，有问题咨询，随时联系我！解决问题是最好答案！
感谢阅读，祝您健康快乐❤️❤️❤️
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