诗经中有言“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”自古以来，也一向是英雄难过美人关，而到现在爱美几乎成为了人类的一种天性。那么在饮食上，怎么吃才能吃出好身体，怎样吃才能吃出美容效果呢？接下来给你答案！沙棘汁——营养美容养颜的捷径。可不是胡扣乱说哦！有证据的！
沙棘资源我国最为丰富，我国沙棘林占世界的百分之九十，沙棘就像是赐予人类的天宝，不仅防止水土流失，最重要的是生长在荒原，无污染，吸取大地的精华浓缩到小小的果实之中，可谓是世间奇宝。经研究人员实验发现，沙棘制作的产品，其营养价值是其他成分代替不了的。经试服发现，服用沙棘汁几个月的孩子与普通孩子对比，普遍食欲增加，睡眠质量更好，玩乐中精神状态好，反应灵敏记忆力强，并且增强了免疫力，对疾病的抵抗能力有所提升。
据测定沙棘原浆中含有脂肪酸22种、脂类42种、微量元素11种、多种有机酸、磷脂类、甾醇类、沙棘黄酮和酚类多达36种、人体必需的各种氨基酸和多种超氧化物酶等活性物质。而维生素C含量最高，是猕猴桃的4倍，素有“维生素C之王”之称。
19世纪末期，发现沙棘拥有的天然全营养素后，引起了皮肤美容的专家的重视。据考察，用沙棘配置的化妆品明显延缓了皮肤老化，在抗紫外线辐射，促进新陈代谢，赋予细胞活力上也有功效，特别防止皮肤皲裂上有着奇效。这是因为沙棘中的超氧化物中的沙棘黄酮、维生素C、SOD、氨基酸等物质有抗氧化的效果，延缓了皮肤衰老的同时，沙棘中的营养物质为皮肤及时补充营养。而沙棘中高温萃取物——果素，又具有定向渗透作用沙棘的图片功效与作用沙棘的图片功效与作用，可以有效祛痘除印，通过肌肤表层快速吸收，抑制痤疮丙酸杆菌感染、泛滥，修复受损肌肤，恢复肌肤正常的更新和循环系统，从而达到了美容效果。
但是需要注意的是，服用沙棘有很多注意事项，小孩儿和老人不建议直接服用沙棘，沙棘鲜榨的果汁，对不同身体状况的人也有不同的要求，推荐市场上的成品沙棘汁，既保留了沙棘果中的部分营养又香甜可口满足吃货需求，推荐林簇沙棘汁！沙棘源于呼和浩特，具高原特点，取沙棘精华，以原果汁为原料，采用高温杀菌工艺精制，充分保留沙棘果特有风味，口感更佳。
正直暑夏，又到了百花争艳的季节，愿所有爱美的人都能“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，“态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀”。在饮食上为美颜下功夫，林簇沙棘汁，不二选择。
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