长期喝沙棘原浆，到底有什么好处？

沙棘，有2亿年的历史，与远古的恐龙同龄，比银杏还长寿，是地球上古老的植物之一！生长在荒芜的沙漠，生命力堪称奇迹，是地球上少有的，经历春夏秋冬的植物，“零上60度”，“零下90度”，皆可顽强地生存。

沙棘营养与活性成分非常丰富

已被证实的高达428种

此外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，黄酮类化合物、SOD、有机酸、生物碱、酚类化合物，全身是宝的沙棘，常吃好处多多！

那么长期喝沙棘原浆，到底有什么好处呢？接下来让小编带你盘点一下。

一、改善肝功能

沙棘中含有的苹果酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物毒性的作用，可保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。

二、增强免疫力、提升抗氧化能力

沙棘中的沙棘总黄酮有直接捕获氧自由基和自由基作用，同时又能增强免疫功能，有利于提高人体免疫力。

三、预防三高

沙棘中富含有总黄酮，这类成分能有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环，适当的饮用沙棘原浆有助于预防“三高”问题。

四、润肺止咳平喘

著名医学史书《四部医典》中记载：沙棘，性温味酸涩，属温性。具有止咳祛痰、活血散瘀的功效，主要用于缓解咳嗽、痰多等症状，对于肺炎、支气管炎等疾病患者，有一定止咳化痰的作用。

五、健脾消食

现代药理学研究表明: 沙棘中的沙棘黄酮和沙棘油等成分对于抵抗胃部溃疡有一定作用，因沙棘油中含有β谷甾醇、β-D葡萄糖苷等物质，能加速溃疡愈合，对胃部有明显保护作用。同时也能够促进胃肠腺分泌，提高胃蛋白酶的含量，帮助消化。对于常见消化道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良等引起的腹胀、嗳气、腹痛等症状，具有一定的缓解治疗作用。

六、防治心脑血管疾病

现代研究证明：沙棘中的有效成分沙棘黄酮，对心脑血管系统有广泛的药理作用。

中国中医研究院西苑徐铭渔教授在《中国的沙棘医用研究概况》一文中指出：“沙棘总黄酮”可通过清除活性氧自由基对缺血性心血管病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧、心力衰竭等病症有积极的防治作用。

看完以上内容大家是不是对沙棘有了不一样的认识呢？想试试的小伙伴，可以在京东伊纳维康官方旗舰店和抖音小店购买哦~

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