马亚妮，陕西师范大学体育学院体育保健学副教授，硕士生导师。主要从事运动医学、营养健康普及、中医养生理论与传统疗法、以及健康管理的研究工作。
国家一级营养师、国家一级健康管理师、国家高级营养配餐员、国家反射疗法师、国家高级按摩师。
著有《体育保健与康复》、《中医养生与保健》等书。
关于沙棘产品的疗效问题，马老师分享给大家：
把沙棘产品当药物来用，如急性支气管炎引起的严重咳嗽，喝了几支沙棘原浆没有控制住，就对沙棘产品提出质疑？沙棘的多种营养成份，活性物质，抗氧化，抗衰老，排毒素的功能毋庸置疑，国内外研究多年了，呼声很高。如果把沙棘做为药物来治疗急性病，沙棘的疗效与抗菌素相比，那消急性炎症的效果比不过药物，沙棘产品不是万能的灵丹妙药。一定要正确的认识营养素和药物的本质区别，平时不保养，病时乱救医。
沙棘在蒙医，藏医和中医里，用于急慢性肠胃炎的疗效比治疗呼吸道炎症要明显快一些。沙棘产品的正确用法是在维护人体的健康。有些家长，当我用沙棘原浆和外活疗法把她孩子的高烧退下去以后，她就不再给孩子吃沙棘原浆了，我告诉她孩子的健康重在日常营养维护，而有些妈妈说那多费钱，到发烧感冒时再吃沙棘原浆，我深深的感到，中国的营养普及，妈妈的营养扫盲任重而道远！
我们现在还是在培养医生成为营养师，还顾及不到大众，今天的健康危机与大众的营养知识的缺失有很大的关系。我们家人的病有许多也是自己一手造成的，特别是家里掌勺的人。
下面我分享一下内蒙古当地人常期吃沙棘的人的身体状况。当地人给我说他们常这样做，当地人祖祖辈辈常年服用沙棘，全家人都服用，家人老少身体就不容易生病，而且健壮，显年轻。可见沙棘含有多种营养素和抗氧化，抗衰老排毒成份在起作用。
我分享一下给顾客配产品后效果心得，效果最快的是沙棘油，对各种急慢性肠胃病，比治疗这些病的药物还疗效显著，这是我亲自给患者配沙棘产品的效果观察，沙棘原浆治疗顽固性的痤疮，效果显著。
沙棘产品调理高血压等心脑血管疾病，效果出现的要慢一些，因人而异，有快有慢，但坚持服用下去，一定是有效果的，了解了高血压的成因，就知道要软化血管，降低血粘稠 度，排出血液胆固醇结晶，调节神经的紧张度，是需要较长的时间，吃降压药到是来的快，扩张血管，治标不治本，负作用很大，血管会变脆的。同时和患者的生活方式有很大的关系，本身就是因果关系问题。
调理高血压，我发现沙棘茶在排内脂方面效果很好，所以要服用沙棘油，沙棘原浆和沙棘茶，治疗和保健的量不同。今天临床在治疗三高症，即高血压，高血糖，高脂血症无特效药，终身服药，也就是说，代谢类疾病无药可治，而沙棘产品在调节人体物质代谢方面有这么多好处，让沙棘产品来维护我们的身体健康，而不是有病了临时抱佛脚，对沙棘产品一定要有一个正确的认识。
我们每天吃，喝，工作压力，环境污染，心理影响，身体在不断中毒和产毒，每天服用沙棘产品在给我们提供全营养素，帮助身体排毒，沙棘产品的调理效果也随着我们每天吃喝等情况，也发生着变化，但不是一劳永色逸。
据我通过跟踪半年来一直服用沙棘产品的人和自已血液的变化情况来看，血浆拉圾的清理每个人的效果都很明显，血浆变的干净起来，人的面色也随之亮了起来，身体健康状态随之好转，红细胞的聚散随饮食脂肪的多少发生着变化，大吃大喝一定没有好处，白细胞的完整性有好转，血小板的凝聚性逐渐散开，这是共同的趋势。
我们做西兰花的试验就能直观的看到用请水洗和加了沙棘原浆的水洗西兰花，结果完全不一样，加了沙棘果原浆的水能把西兰花上面的果蜡和脂溶性农药去掉，颜色变绿，去掉了农药的臭味，有菜的清香味。我不是提倡用沙棘原浆洗菜，而是证明沙棘原浆能把我们吃进肚子里的毒素分解排掉。就是说沙棘能保护我们身体，相信沙棘的人是有福报的人。
因为能活了2亿年的沙棘一定是有灵性的。现在看你有没有灵性了…
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6、沙棘能调理睡眠，90%的人不知道
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