刚刚过去的周末,大家都被“疫苗”事件刷了屏。随着“假冒疫苗”问题的曝光,为人父母的养娃焦虑又一次被提升!
为了让孩子可以健康成长,父母们可都是操碎了心!
即使是准妈妈们,从备孕、怀孕、待产,到哺育,一系列环节也都马虎不得!
沙棘含有428种营养物质,其中维生素C含量,被称为VC之王果蔬之冠。长期食用沙棘产品调理身体,有助于妈妈们孕育健康的“沙棘宝宝”!
准妈妈在怀孕前半年,开始食用沙棘产品,一直到生产,生育的宝宝身体结实,骨骼强壮,头发黑密,而且免疫力强,不容易感冒,尤其是新生儿的黄疸等降幅可高达79%!
据报道,每100g沙棘果汁中含维生素-400mg、维生素-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg。而且沙棘还含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸,生物碱、SOD超氧化物歧化酶等,有助于孕妇补充营养,增强孕妇和婴儿体质,所以宝宝身体会更加健康。
为了让准妈妈们都可以有一个健康的宝宝,康康给你采集整理了一个科学使用沙棘产品的方案!
孕前(1年-半年)
这个时期主要是要增强准妈妈的体质,妈妈体质好,宝宝快来到!在这个时间段里可食用沙棘果浆,补充维生素有机酸,增强体质。同时配合沙棘籽油,治疗和预防妇科炎症,比如宫颈炎、乳腺炎等等,小宝宝打造一个健康良好的母体环境。
怀孕初期和后期
此时,需要减少沙棘产品的摄入量,沙棘的活血散瘀功能和治疗闭经功效,成为了孕妇在早期要减少的水果之一,因为食用过多的话,可能会引起身体不适。
孕中期(4-6个月)
可以持续食用,沙棘有止咳化痰、健胃消食等功效,沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化、清除体内的自由基,同时又有增强免疫功能,调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤,防皱抗衰也有很好的作用。
孕妇如果感冒的话可以适量吃些沙棘汁和沙棘油。沙棘有止咳化痰的功用,搭配金银花有清热作用,二者合用可以止咳,清热。
孕后期
到了孕后期,孕妈妈因为肚子变大会引起腹部皮肤发痒,此时就可以涂抹沙棘籽油止痒!
生完宝宝后
在宝宝出生后,月子里,可以吃一点沙棘油,有效增加母乳还可以减少乳腺炎的发生,效果非常好。而且可以增加母乳里面微量元素和宏量元素,宝宝更喜欢。
生完宝宝后,涂抹沙棘籽油在肚皮上,还可以去掉妊娠纹,爱美的妈妈请家中常备哦~
告诉大家一个秘密:
沙棘的口感偏酸,但是里面沙棘里面还含有大量的生物碱,5-羟色胺!可以改善孕妇的睡眠,多种元素组合,酸碱平衡,怀孕时更容易生双胞胎哦!!
另外,沙棘含有的营养成分可以预防儿童近视、排铅,促进免疫系统发育等等。处于发育期的儿童也可以日常食用沙棘产品作为调理。
如果是不爱吃饭的宝宝,也可以交给沙棘来帮你!孩子吃饭有问题,多半是缺乏消化酶,孩子脾胃不佳、胃口不好,这就要补充多种营养素,培养消化酶。沙棘中含有丰富钙、铁、锌,及大量的消化酶,促进孩子胃肠消化吸收功能,让孩子爱吃饭,不挑食。
看了康康的介绍,相信大家对沙棘的神奇作用都有了更加深了一步了解了吧!德瑞康选用中国西北地区的优质小果沙棘,制成方便饮用的沙棘原浆和果汁,快快给自己还有家人屯上吧!
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