植物油对皮肤疾病的疗效（一）——粉刺/青春痘

国际知名放疗专家、精油专家、德国生化学者茹丝•冯•布朗史万格，对植物油的诠释，让我受益匪浅，惊叹于植物油和精油对人体疾病的神奇功效。

好东西要与更多的人分享，希望能够帮助有所需要的人。我将逐一的介绍植物油和精油用于皮肤疾病的应用与方法

一、如何治疗粉刺/青春痘

粉刺/青春痘是皮肤内最粗的皮脂腺发炎现象所造成的。皮脂层是在表皮层内，在治疗粉刺/青春痘的问题时，首要的关键就是强化表皮层内外的免疫系统。除了注重能抑制发炎的养分摄取外，压力大也会使粉刺和化脓的问题恶化。

二、治疗方法

1、内服：可以使用添加摩洛哥坚果油、亚麻籽油、大麻籽油及姜黄的保健饮品

2、外用：多使用像玫瑰果油、沙棘油、摩洛哥坚果油等，这类具有减缓发炎的油脂。

3、此外，很重要的是要改变饮食沙棘油的功效与作用，尽可能不要碰猪肉、甜食、白面粉制品，以及硬式脂肪酸和劣质植物油的食用。因为这些东西会破坏皮肤内的免疫系统以及大肠内部的免疫功能。

三、自制外用配方

20ml玫瑰果油

10ml沙棘油

2滴茶树精油

3滴真正薰衣草精油

将以上成分，加入到消过毒的密封瓶里，搅拌均匀即可。

使用方法：在皮肤潮湿有水的情况下（自来水或玫瑰纯露、薰衣草纯露都可以），取上面配方适量，涂于患处，加以轻轻按摩，使油品完全吸收。

提请注意的是：一定要清洗干净面部与双手，保持整个过程的卫生沙棘油的功效与作用，以防细菌感染，加重皮肤伤害。

自制纯天然保养品，就是这么简单而有效。

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