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有没有瘀,看气色
中医认为,”有储内,必形于外”,人如果身体出现了瘀,最先就是在我们的气色上表现出来。每位女性朋友在自己的心里都应该有本个人气色帐本,每天给自己打分。
脸色潮红
一种生理性的,也就是由于饮酒、日晒或者激烈运动、情绪激动造成的。还有一种则是病理性的,对那种脸色长期像块红布一样的女性,要注意可能有心脏或肝肾方面的疾病。
脸色青紫
一般是因为血液缺氧,说白了就是气血不通、脉络阻滞导致血液中废物较多,瘀阻了正常的循环,使得脸色发紫。脸色发紫的女性朋友要特别小心肝脏病变。
脸色发黄
很多女性都怕被人叫作”黄脸婆”,中医上认为,脸色发黄多因为脾虚致使皮肤缺少气血充养,多伴见水湿不化。
哪里有斑,哪里就有瘀
说脸是健康的晴雨表,除了看脸色之外,第二个看的就是”斑”。女人最怕漂亮的脸蛋上长斑,即使花再多的钱也要把斑去掉,可是往往想而不得。中医上认为,外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、还有坏死的细胞、细菌病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停止而瘀阻在体内。
1.额头或者太阳穴长斑.
如果是太阳穴长斑,因为这两侧是胆经循环的部位,这说明肝胆功能失调、肝郁气滞。额头长斑的女性、消化功能会比较弱,常常会出现睡眠不好的症状。
2.鼻梁正中央出现斑点
鼻梁中部对应的是肝胆,鼻子中部出现黄褐斑,面色青黄,,这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性,一般是因情志不遂,或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点,我们需要提防脂肪肝胆疾患。
3.颧骨处长出黄褐斑
脸颊颧骨是小肠经循环的部位,颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等症状时,这说明你消化系统和心脏功能减弱,在相应的颧骨处也就容易出现黄褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑,身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。
4.上唇长有斑点
上唇是大肠经所过的位置,对应是则是泌尿生殖器官,此处长出的黄褐斑是由气虚不足所致,大肠虚寒症状也表现在此。女性大肠经所过的位置出现斑点,还伴有便秘、月经不调等症状,则需要警惕子宫、卵巢疾患的出现。
5.下颌外侧出现黄褐斑
在下颌外侧有人体非常多的经络组织,比如说胃经、大肠经、小肠出经等经过此处。此处出现黄褐斑说明下肢血液循环不良,同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。
脸部测健康
下面给大家推荐一个自测方法,我们做为女人要时时懂得望脸审视自己面部的问题,及早发现、及时清除体内淤积。
双脸知健康对应表
观测部位
症状
病因
眼
眼皮水肿
内脏功能降低而导致体内水分囤积
黑眼圈
血液含有过多老旧废物
眼眶凹陷
身体能量过渡消耗
眼白泛黄
肝胆出现了问题
眼白产生血丝
过度紧张或劳累造成血管充血扩大
嘴
嘴角四周冒痘
肠胃功能虚弱
唇色过白
血液不足
唇色过红
体内囤积过多的热
舌
舌质赤红
体温上升
舌质苍白
体质虚弱
舌头发紫
内热严重或有瘀血
鼻
鼻头冒痘
脾胃出现问
现在的办公室女白领们,脸上的妆容是越来越精致了,但是隐藏在妆容下的皮肤却越差。皮肤靓丽是每一位现代美女都想要的,任谁都想自带”磨皮”效果。可是这恰恰是大部分而上班族可望而不可及的追求。虽然说大部分女白领都坐在办公室里风吹不到,雨淋不到,阳光也晒不到的,可是有权威的调查研究显示,她们恰恰是气滞血瘀的易感人群,而罪魁祸首就是久坐不动。
4个美容穴按出好容颜
合谷穴
合谷穴位于手背第一和第二个掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处;或拇、食两指张开,以另一手的拇指指间关节横纹放在虎口上,拇指尖下即是;拇、食指合拢,在肌肉的最高处即是。双手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用,对面部保养有很好的效果。
承浆穴
承浆穴位于面部,颏唇沟的正中凹陷处,经常按摩有利于促进面部血液循环。
攒竹穴
攒竹穴位于面部,眉头内侧边缘的凹陷中,说通俗一点,眉毛生长的起点就是攒竹穴的位置。按摩双眉头凹陷处攒竹穴,能防治面部斑点。
太阳穴太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后约一横指凹陷处。按摩双侧太阳穴有促进皮肤新陈代谢,淡化斑点的效果。
常喝完美沙棘茶,不用老去医院检查!
一.产品说明
低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚为主要原料制成的保健食品,经动物功能和人体试食试验证明,具有调节肠道菌群,洁净血液,清洁泌尿系统,呼吸系统的保健功能,并有效补充多种维生素及微量元素。浓浓的茶香味道,清新、纯净,让您品不一般的茶,享不一样的健康。
二.产品功效
身体浮肿、血黏稠、妇科炎症、前列腺炎、便秘、脸色暗淡无光、易疲劳等人的福音。
1.改善消化系统
完美沙棘茶中含有大量的菊粉,能在大肠里大量繁殖双歧杆菌,增加双歧杆菌数量,促进大肠蠕动,提高新陈代谢,改善营养吸收功能,消除体内各种毒素,对肠炎、结肠炎有特效。菊粉经酶转化后形成IOS,而IOS是双歧杆菌的高效增殖因子,能活化肠道内的双歧杆菌并促进其生长繁殖,双岐杆菌是人体肠道内的有益菌群,其数量的多少直接反应人体的健康状况,它可以减少肠道有害细菌(如痢疾细菌、霍乱细菌等)的数量,增强人体免疫力,并且能在人体肠道内合成B族维生素,维护人体神经系统的正常运作。
双岐杆菌与人是一种共生的关系(共生是指两种或两种以上生物互利、互惠的生存方式),其生长繁殖贯穿于人的整个生命历程。新生婴儿2-3天后粪便中便可发现双歧杆菌,4-5天后双歧杆菌占肠道细菌的绝大部分;随着年龄的增长,双歧杆菌的数量逐渐减少;体质虚弱者,双歧杆菌的存在量很少;在临死的人的肠道中,根本不存在双歧杆菌。
双歧杆菌有很强的保健作用,近二十年来医学专家们对这类菌进行了比较详细的研究,特别是近几年随着人们保健意识的增强,对双歧杆菌的利用也越来越多。双歧杆菌对胃炎、腹泻、慢性痢疾、消化不良、免疫力下降、解毒护肝、痔疮、便秘等肠胃道疾病有明显的调理作用。
2.清洁循环系统
沙棘黄酮、β-谷固醇、甜菜碱、茶多酚等多种活性物质具有降低血清胆固醇含量、清除血管壁上的沉积物、抑制血小板过度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血红蛋白、软化血管、恢复血管弹性、增大血流量、增加对大脑的供血能力、调节血脂代谢等作用。因此对心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。
3.洁净沁尿系统
通过补充甘露醇,促进体内多余水份及时排出,防止污垢在体内沉积,对肾脏、尿路感染、前列腺等有较高的洁净功能。
4.其他
(1).沙棘茶是血液新陈代谢的保鲜剂。
(2).沙棘茶是肠道双歧杆菌的增殖剂。
(3).沙棘茶是男性功能助推器。
(4).沙棘茶是女性的妇宝。
(5).沙棘茶是胆固醇的清道夫。
(6).沙棘茶是人体的除污去垢剂。
(7).沙棘茶是胆结石的击碎剂。
(8).沙棘茶是肥胖者的减肥剂。
(9).沙棘茶是抗衰老的阻断剂。
沙棘茶的“三清三降三抗”:清肠道、清血液、清泌尿降血压、降血脂、降血糖抗肿瘤、抗衰老、抗氧化
(10).沙棘茶是天然血糖控制剂
沙棘茶刺激胰岛素的分泌,增进葡萄糖利用率,改善体内血糖代谢。
(11).沙棘茶是高血压患者的稳压剂。
沙棘茶能降低血液粘度,降低胆固醇、甘油三酯,抑制血小板过度聚集,软化血管,恢复血管弹性,清除血管壁上的沉积物,促进血液流动,降血压,防治并发症。
降压药主要是通过扩张血管和利尿排水减少血量来降低血压。
只有以下三种高血压病人需要服用降压药物:①患中等程度以上的高血压病人(舒张压超过95毫米汞柱)②恶性(急进型)高血压病人;③合并有脑器质性病变者;其它患者可不服用降压药。
降压药对身体有毒副作用,并不能根治高血压和预防心、肾、脑发生并发症。
(12).沙棘茶是癌症的阻断剂。
(13).沙棘茶是动脉硬化的软化剂。
(14).沙棘茶对慢性胰腺炎有帮助。
消炎杀菌,促进胰腺细胞再生和复健。
(15).沙棘茶对慢性肾炎患者有综合康复作用。
杀菌消炎,利尿消肿,调节免疫,促进肾小球组织细胞再生和复健,促进肾功能恢复。
三.使用指南
沙棘茶对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程,一般分为四个步骤:
1.整理期
饮用1–3天内,会出现腹部气胀,排气增多等现象,排便排尿次数增加,粪便颜色深,气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。
2.清洁期
饮用3–7天内,排气、排尿正常,体内双歧杆菌占优势,污垢逐步排出体外,这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、有便秘的或老年人可增加饮用量。
3.顶峰期
饮用8–15天内,双歧杆菌在体内占绝对优势,污垢物清理干净,腹部通畅,精力充沛,此时可随时饮用。
4.保持期
为了使体内的双歧杆菌保持优势,及时清除体内的污垢,拥有健康的身体,每天至少饮用5克沙棘茶。(SOD是人体内的一种净化剂,能够清除人体内的活性氧自由基。)使用方法:将5—10克(1—2小包)沙棘茶渗入200—400ml温开水或150—300ml冷开水中,搅拌溶解后即可饮用。每天饮用2–4次。也可根据情况增减用量。
四.服用方法
用于保健–每天1-2包;用于治疗康复–每天3-4包。
将1包(5克)沙棘茶渗入200ml温开水或150ml冷水中搅拌溶解后即可饮用。也可根据个人喜好增减用量,浓淡随意。
五.注意事项
1.肠道功能不佳者,在服用初期,可能感觉病灶处有较明显的好转反应,宜从少量服起。不适宜人群:孕妇。
2.在服用沙棘茶期间,应停用抗生素药物,否则肠道内的有益菌将难以增殖,严重影响产品功效。
3.老年人和曾经长期服用或注射抗生素者,肠道内有益菌数量少,如能在服用沙棘茶的同时,饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品,将有利于在短期内大量增殖肠道有益菌群数量,使保健功效更为显著。
4.本品不能代替药物。
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