血脂异常！
不再是中老年人的专属了！
血脂主要是指血浆内的胆固醇和甘油三脂，血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生具有密切的联系，血脂问题不可小觑！
血脂异常的主要影响因素：
生活方式：膳食营养不均衡，缺乏体育锻炼，精神压力大，神经紧张，情绪焦虑，烟酒嗜好。
药物作用：部分药物可能会引起血脂异常，例如：肾上腺皮质激素，避孕药。
内分泌代谢障碍：内分泌代谢相关障碍会引起血脂出现异常，例如糖尿病，甲状腺功能异常，肥胖症。
血脂异常有哪些表现：
血脂异常一般都是在抽血化验的时候才会被发现，但是如果你出现了以下几种症状，也要引起重视，及时到医院检查。
头晕：头晕是血脂异常早期常见症状，尤其是中老年人，如果起床之后感觉头脑发闷，意识涣散，过一段时间后才好起来，吃过饭后又容易犯困，晚上又比较精神，这时候就要考虑是不是血脂出现问题了。
腿抽筋：小腿的肌肉酸痛，发凉，麻木，可能是由于胆固醇聚集于腿部肌肉导致的。
视力下降：经常性的看东西模糊不清，视力下降情况，这可能是血脂逐渐变得粘稠，流速减慢导致视网膜或神经短暂性缺血缺氧所引发的。
经常耳鸣，重听：有些高血脂患者会经常性的耳鸣重听，这是因为高血脂导致内耳血管变得更为狭窄，影响供血所导致的。
饱食后出现腹痛：有些高血脂患者在吃饭后出现短暂性的腹痛，可能是因为血脂高引发的肠系膜动脉硬化引起的胃肠缺血。
身体某些部位出现异常色块：当身体某些部位无缘无故出现黄色、橘色或棕红色的结节斑块或疹子，或短时间内脸上手上出现黑斑，也有可能是血脂异常导致的。
现在不光是中老年人，在青年人中也不乏血脂异常的，千万不要认为这是小事，血脂异常不但会引起心脑血管疾病，还会引起其他并发症!
血脂与脂肪肝：脂肪肝是脂肪在肝内大量积蓄所致，常合并有血脂增高。
血脂与糖尿病：高血脂、高血压、高血糖被称为“三高”，是威胁患者健康与生命的主要危险因素，三者密切相关。高血脂可加重糖尿病，因此调节三者缺一不可。
血脂与脑梗塞：当血液中的胆固醇增高时，容易形成动脉硬化斑块，这些斑块在动脉壁内堆积，使动脉官腔狭窄，阻塞血液流入相应部位，引起功能缺损。
血脂与冠心病：由于过多的脂肪沉积，造成动脉硬化，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病。
由此可见，血脂异常危害非同一般，日常生活中，要及时预防！
合理饮食
高血脂症与饮食的关系最为密切，人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来源于饮食。只有一部分类脂是在体内合成的。控制饮食对高血脂的防治是十分重要的。
戒烟忌酒
香烟中的尼古丁，能使周围血管收缩和心肌应激性增加，使血压升高，心绞痛发作，不适当饮酒能使心功能减退，对胃肠道，肝脏，神经系统，内分泌系统均有损害。
适量饮茶
茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化，茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋神经，促进血液循环，减轻疲劳具有利尿作用。适当饮茶能清除油腻饮食，但是要少喝浓茶，容易刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。
除此之外，沙棘对调节血脂也有明显的效果。沙棘中含有的沙棘黄酮，能够降低血液黏度，降低血脂，抑制血栓形成！
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