新疆沙棘全果粉该怎么吃

一、早餐或晚餐饮用。

一、早餐或晚餐冲温水饮用

1、我们建议大家在早餐或晚餐取1袋沙棘全果粉冲饮（具体方法见下文），既可以在餐后半小时内喝，也可以作为果汁在吃饭时喝。

2、沙棘全果粉饮用方法

a.温开水约50度+沙疆漠驼驼奶粉+大果沙棘全果粉（适用于所有年龄段的朋友们）

b.温开水约50度+蜂蜜+沙棘全果粉（酸甜可口，适合初次食用的友友们，对缓解便秘效果棒棒的）

c.果汁+沙棘全果粉（酸甜，适合小朋友）

d. 牛奶+沙棘全果粉 （酸奶味）

e. 酸奶+沙棘全果粉 （最好喝，对于减肥爱美的小姐姐特别适合，当然对于喜欢喝酸奶的友友们也是特别适合的哦~！）

f.温开水约50度 + 红糖 +沙棘全果粉（香甜，补气血，缓解痛经）

g.蔬菜+水果+沙棘全果粉（蔬菜水果沙拉，吃出健康）

h.糖尿病患者可以用原味或配沙疆漠驼驼奶粉，水温约50度。

为什么是餐中或餐后呢？

二、加大日常饮水量

就像过年人们喜欢吃的沙糖桔一样，沙棘的鲜黄色来自于丰富的类胡萝卜素成分。

其中的β-胡萝卜素具有增强免疫系统功能的作用。

流行病学研究表明，富含胡萝卜素的饮食可以降低呼吸道感染的风险。

如果短时间内喝太多沙棘原浆就会摄入比较多的类胡萝卜素，当人体对于类胡萝卜素的代谢比较缓慢的时候容易造成类胡萝卜素在皮下脂肪层的聚集，出现身体发黄的现象（一般多发于手心、脚心、耳后等血液循环远端），这种现象很正常，沙糖桔吃多了会哦~

对身体没有什么影响，所以出现这种情况不需要担心，类胡萝卜素没有毒性，只需要控制摄入量并且多喝水就会慢慢好转。

或者您本身是比较难代谢类胡萝卜素体质的话，可以选择食用沙棘果油和籽油，同样含有丰富沙棘营养哦~

三、边喝酒边喝沙棘全果粉。

如果在酒局上，建议边喝酒边喝沙棘全果粉，会明显感觉肠胃更加舒服，醒酒也更快了。

1 沙棘中富含沙棘油以及维生素E、类胡萝卜素等这些脂溶性的营养成分，沙棘油会附着在胃壁上，保护胃肠黏膜不受酒精的直接伤害。

2 沙棘中含有较为丰富的B族维生素，B族维生素是酒精在体内代谢重要的一环，补充B族维生素可以增强人体代谢酒精的能力。

3 在人体代谢的过程中，沙棘富含的VC能够帮助人体完成氧化还原反应，能够有效地加快酒精的代谢。维生素C还能促进肝糖原合成，防止有毒物质对肝脏的损害，保护肝脏中的酶系统，增强肝细胞的抵抗力，并促进肝细胞再生，从而帮助人体代谢酒精。

疆内汇品高端沙棘全果粉是冲出疆外、走向国内和国际的、独一无二的高营养食品，值得信赖！

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