这种水果被称为「VC之王」，是苹果的100倍！却无人敢尝试……

营养科普篇

维生素C大家都不陌生，它是人体必需的维生素之一。

它参与营养物质的代谢、多种还原反应，能增强机体抵抗力。人在感冒、疲劳、病后恢复、创伤愈合时，都需要消耗大量的维生素C。

生活中，我们无法通过自身合成维生素C,只能从食物中获取。那么，到底该咋获取足量的维生素C呢？接下来，跟着诊君往下看，统统告诉你！

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维生素C水果排行榜

赶快保存！

诊君给大家整理了一份维生素C水果排行榜给大家看，可以保存到相册哦～

这里诊君要和大家着重讲一下沙棘，近些年来，它的营养价值被重视，尤其是维C的含量，在自然界名列前茅！

除了鲜枣等少数对手外，基本可以横着走，柠檬、橙子之类的常见水果和它比都不是一个量级的。

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一袋沙棘原浆

即可满足你的维C需求

诊君今天为大家带来了福中仁沙棘原浆!营养价值非常高，沙棘原浆每100g中含有的维C，可以帮你全方位补充营养哦！

甄选新疆优质沙棘，鲜果冷萃，提取纯正原浆，不兑一滴水，鲜果冷榨保留大部分营养，更营养、更浓郁。

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甄选优质沙棘，营养满分

沙棘原浆选用新疆优质沙棘为原料制作而成，色如鲜橙、果香浓郁、味如鲜果。

沙棘中富含428种活性营养成分，被称为“绿色黄金”，一袋沙棘原浆=同吃十几种蔬果！

而且沙棘原浆只选择头部30%，用心选材，只选油性十足营养更丰富的小油果。小油果口感更好，VC含量更高，含油量更低！

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百变吃法，随心搭配

色如鲜橙、果香浓郁、味如鲜果,入口有一点酸，可以勾兑些蜂蜜配合饮用。

可以根据个人偏好加入牛奶、温水、冰块等，中和酸度，口感更佳！

用1袋沙棘+蜂蜜or冰糖+加入温水80ml，酸甜可口，超级好喝。

还能用1袋沙棘+酸奶100ml，惊艳你的味蕾，让你从此爱上这个组合～

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独立包装，随时随地想喝就喝

采用独立小袋包装，干净卫生，轻便小巧，可以随身携带，撕开包装想喝就喝！

包装像一个瓶子，颜值非常高，拿出来喝的时候非常吸睛。

早上没时间做早餐，直接拿上它撕开包装就可以喝，每天1-2袋补充维生素，营养健康喝出来。

如果实在是来不及，也可以直接塞两袋在包包里，带去学校或者公司都很方便。非常适合工作、出差、旅行的时候喝，补充营养，随时随地享受美味！

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有几类人不能喝

沙棘原浆的禁忌人群为怀孕期间的女性、婴幼儿以及糖尿病人。

因为沙棘原浆能够起到活血祛瘀的效果，如果怀孕期间的女性喝了沙棘原浆，有可能会出现先兆流产的情况，也会对胎儿造成影响。所以，在怀孕期间的女性不要喝沙棘原浆。

而沙棘原浆中也含有大量的糖分，所以糖尿病人是不可以喝的，以免导致病情加重，一定要适量避免过多饮用，以免对身体造成影响。

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