如果要说近几年在体检中频繁被查出的疾病，甲状腺结节一定榜上有名。数据显示，我国甲状腺疾病患者已超2亿人，发病率较明显升高，全国每年被确诊为甲状腺结节的患者约有4万人，成人甲状腺结节发病率约为20.43%，女性和老年人是甲状腺结节的高发人群。
什么是结节？
结节是身体组织中不同于正常组织的异常成团物，形状有圆形、椭圆形和不规则形，有大有小，一般直径不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。
用细致影像检查，每个人身上都可能发现一些结节，藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。大多数结节没有症状平时无法察觉，体检时才会发现。
甲状腺结节是检出率最高、最常见的三类结节之一，已呈现年轻化趋势，女性和男性比例大约是4:1。女性因月经、妊娠、哺乳等因素影响对甲状腺素需求大、激素水平波动大，更易使甲状腺“过劳”出现结节，且40~60岁中年女性居多。
甲状腺为什么会长结节？
甲状腺结节的形成可能由多种因素引起，除遗传因素外，甲状腺病变、放射性接触、碘摄入、肥胖和代谢综合征等也与结节有关。童年期电离辐射暴露是目前医学界唯一明确与甲状腺癌相关的环境风险因素。
电离辐射最典型的是核辐射，医院内的CT、X光、胸透等也属于电离辐射，但能量非常低。日常生活中的手机、电视、电脑、微波炉、电冰箱等并非电离辐射。
令人悲伤的是，女性甲状腺疾病发生率是男性的4倍，甲状腺癌发生率是男性的3倍。
沙棘产品中的沙棘黄酮、磷脂类化合物能非常有效快捷的恢复肾功能，并且调整了内分泌的平衡。因此，甲亢患者再服用后效果显著，甲状腺功能不再亢进。另外，沙棘中的氨基酸和β—胡萝卜素、类胡萝卜素对甲状腺具有明显的调理效应。沙棘具有快速打通微循环，疏通血脉的作用，使各种生物活性物质能非常迅速的到达病变部位，从而对甲亢产生明显的康复效果。
吃的多体重反而降低，因此甲亢患者首要的饮食原则就是提供比较多的能量和营养。甲亢人群，尤其是女性，补充沙棘食品，可以增强女性的体质和免疫力，通过沙棘食品辅助对甲亢患者有着典型意义。因为甲亢人群每天要消耗大量能量，所以那些与能量代谢密切相关的维生素就显得格外重要。
在沙棘中，含有完整的维生素群，其中维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸等B族维生素丰富，而且与能量代谢密切相关。这对患者来讲非常重要。除了B族维生素外，沙棘果实中含有丰富的具有抗氧化作用的维生素C，维生素E和β-胡萝卜素等。
研究表明，在能量消耗增加的同时，会伴有自由基生成增加，破坏细胞膜、生物膜或细胞内的大分子物质。具有抗氧化作用的维生素，有助于消灭自由基或者修复自由基造成的损害。
另外，除了食物摄取外，医生一般会建议甲亢患者服用营养剂额外补充维生素，但是很多补充剂中含有碘，不适合食用。沙棘的含碘量并不高，但是其他微量元素，比如铁、硒、锌、锰、钙等非常丰富，是甲亢患者优良的营养补充剂!
迷茫？无助？不要担心，
是时候來一杯沙棘了！
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