科普——什么是糖尿病？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。而高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。
人每天都需要活动，而活动则需要能量。在人身体健康的情况下，肝脏会把吃进去的碳水化合物（米饭、面等淀粉类食物）转换成葡萄糖，然后通过胰腺B细胞分泌的胰岛素把葡萄糖带进细胞，从而使得人体获得日常活动必须的能量。
然而，当人体的某些机能出现问题时（比如：体内胰岛素分泌不足时），葡萄糖就无法进入细胞，从而导致血液中的糖分含量过高（就是我们通常所说的“血糖高”），当这些含糖量较高的血液流经肾脏后，人体排出的尿液就会含有很高的糖分含量，这个就叫做——糖尿病。同时，糖尿病会有“三多一少”的明显症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻。
此外，由于糖尿病病人体内的代谢十分紊乱，且应该进入细胞的微量元素由于血糖过高而没有进入该进入的细胞，因此糖尿病病人的体内会缺乏各种微量元素（包括：锌、铬、硒、镁、锰、钙等）。
为什么说“沙棘是糖尿病人的福音”？
要回答这个问题我们可就要先从糖尿病的治疗方式入手了。
首先，前文我们已经提过，糖尿病是由于血糖含量搞而导致的，那么最直观的治疗方式自然是降低血糖。
想要降低血糖的然要降低体内的胆固醇，而沙棘就是降低胆固醇的良药。现代医学研究表明：沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。所以，在很多沙棘调理糖尿病的病例中，糖尿病患者不仅糖尿病得到了有效的控制，其他相关的并发症也消失了。
其次，由于体内代谢紊乱导致机体无法吸收有益的微量元素，因此糖尿病治疗的第二点关键就是帮助机体吸收有益的微量元素。
研究表明，沙棘富含428种天然生命活性物质。其中包括人体所必须的8种氨基酸，钙、钾、镁、铁、锌、硒等微量元素，且沙棘包含丰富的维生素群，可全面补充人体生成胰岛素所需的营养物质。从沙棘中提取的有效成份（包括沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、SOD等）均能起到降低血糖、稳定糖尿病病情的作用。
同时，每100g沙棘中，含有锌5.18-16.17毫克、含有铬14微克左右、含有锰1.1mg左右、含有硒2.8微克、含有的镁高达33毫克、含有钙更是高达529毫克。
因此不得不说，沙棘是糖尿病病人的福音！
康康也在此提醒广大小伙伴，在日常生活中，要注意预防，注重自我管理，维持健康的体重，适量补充沙棘食品效果更好哦！
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