神奇的沙棘
春芝堂沙棘蓝莓功效介绍：
2016年3月10日，春芝堂大健康产业园奠基庆典在春芝堂上海的总部圆满落幕，而伴随着春芝堂大健康产业园奠基庆典的顺利召开，春芝堂一款时尚新品随之走上所有春芝堂伙伴们的视野，这就是——春芝堂沙棘蓝莓汁！
对于沙棘我们并不陌生，那么今天给大家细细的介绍下蓝莓！
蓝莓的功效
在蓝莓的身上我们可以简单的用6个词来形容：低卡、高纤、明目、健脑、美容、有益心血管，下面公布一些数据和实验，告诉你蓝莓的这些功效真不是吹出来的！
一、营养高、热量低、满足一天所需维生素。
150克蓝莓的营养成分表
150g蓝莓热量仅81卡()，却能满足每天所需的14.4%纤维和31%维生素C！男朋友再也不用担心我的A4腰啦！
二、抗氧化、延缓衰老。
蓝莓的高抗氧化值，与其它24种常见水果相比，位居第一。
那深蓝色的容颜竟是抗衰老神物
蓝莓中富含黄酮类化合物，尤其是花色苷(花青素与糖以糖苷键结合而成的一类化合物）。花色苷是强力抗氧化物质，可以有效清除体内过剩的自由基，延缓衰老，防治各种慢性病。而花色苷富集在蓝莓表皮上，负责蓝莓那深蓝色的容颜。爱美的妹子们还在等啥！？
三、蓝莓健脑显神威，数据就是这么赤裸裸
流行病学研究：
经常食用蓝莓和草莓的人群脑力衰老的平均速度较之其他人慢2.5年。
人体实验：
持续服用蓝莓汁的老年人：早期记忆衰退症状得到有效缓解，记忆力有了突出改善。
饮用蓝莓汁的儿童：综合认知能力更强，尤其在记忆力和集中注意力上。脑力测试的结果也表明，高浓度的蓝莓汁饮用后3-6小时的效果最好，我只想说堂米家的沙棘蓝莓汁那可是100%原浆，对于自家有在备战高考的宝爸宝妈们我觉得特别重要呦！
四、预防和对抗心脑血管疾病和抗癌作用，那可不是嘴上说说的！
流行病学研究：
蓝莓富含黄酮类化合物，与心脑血管疾病发病率呈负相关。
临床试验：
初步显示，蓝莓对人体血管舒张和收缩有益，能帮助降压。
细胞实验：
蓝莓提取物能抑制癌细胞繁殖、促使细胞凋亡、延缓肿瘤触诊、减小肿瘤扩散。
（以上数据和实验资料源自：上海复旦大学公共卫生学院）
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