中医谈沙棘及功效‼️

沙棘是唯一在地球上生存超过六千万年到两亿三千万年的植物。

沙棘是唯一能在“地球癌症”砒沙岩和沙漠地带生存的植物。

沙棘是唯一可以在零上60°C和零下50°C温差当中生存的植物。

沙棘果是唯一见过春夏秋冬四个季节冬天才成熟的水果。

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沙棘中含有200多种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等。

具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。

沙棘是一种富含多种维生素和类黄酮的植物,其中维生素B、维生素C、维生素E及类黄酮都是防治冠心病的极佳药物。

维生素B有着影响动物蛋白代谢的特殊功能,它能够帮助人体内的活性酶分解,清除血液中的有害物质—高半胱氨酸,从而达到预防动脉粥样硬化的作用。维生素B还能促进组织再生、修复,同时也可以达到防治和逆转动脉硬化的功能。

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一、固水补液:

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有养血的作用:沙棘补充细胞内液。喝水不能直接变细胞内液,有的时候喝水不能止渴,会越喝越渴,这时的水不能变成血液,也不能变成津液。沙棘有强大的功效,喝进去能快速渗透到细胞里,细胞的状态好了,身体运行就好了。细胞得到养分和津液,补充气血。

二、药食同源:

比普通的食物功效更大。比如:QQ的汽车配QQ的发动机,保时捷的汽车配保时捷的发动机。西红杮和沙棘都能生津液,西红杮属于食物就相当于是QQ汽车上的发动机,沙棘属于药食同原相当于是保时捷上的发动机,它们拥有同样的功效,但作用力大小不一样。这就是药食同源和普通食物的区别。

三、沙棘适合什么样的人喝

看本质,固水补液这个底层逻辑来说,沙棘是适合缺血,气血不足的人喝。比如老年人,产妇,一些慢性疾病的人喝。作用日常保养保健有很好的作用。

如何看自己是否缺血和气血不足:

1、皮肤是否干燥,粗糙,不够滋润

2、冬天脚后跟干裂

3、脱发(1、痰湿堵塞毛囊脱发,2、缺血:如树上的果子,营养供不上,一部分果子在树上,一部分果子脱落)

4、失眠

5、高血压(脉象:动脉压力高,静脉压力低)

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大部分都是缺血,缺津液的情况,都是比较适合喝沙棘

另外现在我们90%的人都认为自己有湿气,都想除掉它,最适合喝沙棘。

湿气和气血是一个成品与半成品的关系。湿气重的人一定缺津液,我们吃进去的食物,喝进去的水不能转化为津液,津液是一个可以被细胞利用,湿气不能被利用代谢。喝了沙棘就不用更多的水,茶,汤剂。这些不能被转化为津液,会增加我们的湿气。身体有湿气的人,中医认为不口渴,不喝水。大部分的湿气都是内湿,因为我们喝了大量的水,茶,汤,水果。这些水液超出了我们身体被运化的能力。不能转化为内液的部分,就不能完全被代谢出去,转化为身体的湿气。可以导致身体上几十上百种症状:

湿气在头皮上,头发油

湿气在脑袋里,脑袋蒙,不清醒

湿气在眼角膜,视线模糊

在鼻子,鼻炎

在喉咙,咽炎,混合一些杂质,形成结节

在皮肤,湿疹,痤疮,

在妇科,炎症

在肠胃,肠炎,胃炎,拉肚子

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在关节,风湿,关节炎

在脚上,脚气

还有食欲不佳,口臭,痔疮

………

虽然停留的位置不一样,有了不一样的症状和名字,但是一个根本的原因就是湿气过重。现代人体力劳动少,运动少,出的汗有限,喝水过多也容易运化不掉,转化成湿气。喝沙棘可以补津液,被细胞有效利用。

四、喝沙棘怎么喝?

1、小口慢喝,给细胞充分的时间去运化它

2、喝水,喝汤,喝茶,吃水果适量

3、湿气重的人在上午喝

4、不建议大量兑水。每天控制水的总量

5、喝进口腔,停留一会,可以直接通过口腔产生作用,不一定通过肠胃吸收

6、不建议放冰箱,不放冰块,减少寒凉气的产生

7、在健身和剧烈运动之后,可以立刻喝沙棘,补充津液,避免我们身体因为出汗造成元气的亏损

PS:沙棘是寒凉还是温性,沙棘生长的特殊的环境里,特别耐寒抗热,它的生长环境决定属性,对寒和热都有调节作用,属于温性食物。

特别提醒:一般市场上推广购买的多是保健食品类

4、沙棘籽油( 100% ),100ml/瓶(盒),298元/盒,采用新疆大果沙棘籽CO2超临界萃取工艺提取、精炼的沙棘籽油。富含亚油酸和亚麻酸以及多种不饱和脂肪酸。采用茶色玻璃瓶灌装,外加纸盒包装。

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5、沙棘果油( 100%),100ml/瓶(盒),228元/盒,采用新疆:大果沙棘鲜榨原浆高速离心分离工艺提取、精炼的沙棘果油,富含棕榈酸和棕榈油酸以及多种不饱和脂肪酸。采用茶色玻璃瓶灌装。外加纸盒包装。

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6、沙棘籽油凝胶糖果,68mg/粒*90粒/盒,248元/盒,采用新疆大果沙棘籽CO2超临界萃取工艺提取、精炼的沙棘籽油,使用优质明胶包裹生产的软胶囊,采用进口药品级药盒分装外加纸盒封膜包装。

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棘致匠心沙棘调理案例:

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