我们家初中生是上周二发烧的。上午去了学校，中午居然请假回家了，说头痛。当时摸了摸他的额头，感觉还好，也没测体温，让他好好休息就上班去了。到了傍晚，队友回家，打电话说测了体温42.5度了。
这么高的温度还是第一次碰到，说不慌是假的，队友出门跑了好几个药店都没有买到药。家里没有备退烧药和感冒药已经好几年了。平时，家里人有小毛病都是用芳香疗法处理，方便又省事。
这次也不例外。精油浴盐泡脚2次，榨了2大杯橙汁，喝乳香纯露和紫苏纯露，安心一号吸嗅，再用稀释的安心一号推了背。晚上10点多的时候测，41.7度。半夜的时候，队友去测了体温，说已经降到38度多了。周三早上测，36.8度，体温正常了。如果是以往，就没事正常了。
但是这次，初中生说喉咙痛得不行，吞水都困难。他说要是妈妈这次让他的喉咙快速好了，可以考虑中考或者高考的时候写一篇文章赞美我。
知母莫若儿，这句话把老母亲的好胜心和积极性都拿捏得死死的。
队友却不放心把治疗权都交给我，坚决出门买药，买回来川贝枇杷膏、头孢、鱼腥草口服液，让娃都吃了。与此同时，老母亲给初中生喝了积雪草纯露，沙棘蜂蜜水。用稀释的安心一号涂抹脖子。这一天，体温偶尔到过38度多。
周四，初中生咽喉已经是轻微痛了，开始咳嗽，浓痰和浓鼻涕随之而来。早上的几次咳痰都有血丝。这一天主要是喝炖梨水，沙棘蜂蜜水和喝乳香纯露，还有川贝枇杷膏。老母亲还用稀释的安心一号按摩了前胸和后背。
周六，初中生已经痊愈。
这次发烧的时间点很特别，是杭州开始大面积阳的时候。虽然症状跟阳的症状也很像，但我还是觉得急性扁桃体的可能性更大一点。首先，学校周二中午测了核酸是阴性。很多人说有滞后性，刚开始测不出来，但是发烧的第三天，家里测了抗原，依旧是阴性。其次，我和队友都没有被传染。
不管是扁桃体炎还是阳，都不重要了。如果生病了，我根据自身积累的经验做了一些总结。
01
发烧了，千万不要捂
室内温度不要高，因为是冬天，很多人会开空调或者暖气片，还盖着厚被子，这样体温就会上升得很快。这次初中生就是，待在他自己的房间，室内温度高，测体温就高上去，到了客厅再测，体温就下来了。
02
猛喝水让身体多排尿
出汗比排尿更有难度，最好是喝维C含量高的水。不管什么水，只要小孩子愿意喝，多排尿，体内的毒素也能随尿液排出，体温就能下来。
03
睡觉能够让身体机能快速修复
很多家长一发现高烧就慌了，我家猪队友也是，第一反应是去医院，我果断打消了他这个想法，平时去医院也没什么，这个时候去无非是把几个小时花在排队挂号上，等排上号也还是配一些药。而且这个时候孩子的身体很虚弱，根本经不起这样的折腾，好好睡觉才是正事。
04
食疗不是安慰剂
连专家都说了，得了阳，在家多喝柠檬水。除了柠檬水，大蒜水，葱白水，生姜水，炖梨水，萝卜水，新鲜水果，原浆等等都挺好的。我家初中生从出生到现在，感冒发烧便秘拉稀等等基本没用过什么药，都是靠精油和食疗调理过来的。
网友贡献的食疗方子，可以收藏起来。
05
相信芳香疗法
如果相信芳香疗法的，平时家里可以备一些精油，以备不时之需，用起来也很方便。精油也不需要很多，柠檬精油、茶树精油、安心一号就足够了。具体怎么用，我们制作了一张使用指南。
06
戴好口罩做好防护
新冠病毒是通过呼吸道传播的，病毒附着在鼻腔，气管和肺部导致发病。所以，平时外出戴口罩还是很有必要的，可以用棉签沾少许安心一号涂抹在鼻腔。安心一号复方精油里含有罗文莎叶、松红梅、广藿香、茶树、柠檬尤加利、黑种草，兼具抗病毒和提升免疫力效果，气味清新好闻，一举多得。
安心一号的用法
把安心一号滴一滴在手心上，双手互搓几下。
捂住口鼻，深深呼嗅一分钟。
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