暑假的到来，孩子们脱离了学校老师的管理，家长们又要开始头痛了！一方面，家长需要工作，白天无法随时照料孩子，孩子生活秩序发生混乱；另一方面，很多孩子趁着家里没人，毫无节制地玩移动电子产品，玩手机、看电视、打游戏，过度用眼也让家长们非常担忧。
为何暑假近视会加深
近视的主要原因一方面是遗传，另外一方面就是后天环境的影响，比如用眼习惯、光线、姿势等。暑假期间，手机、电脑、iPad几乎是孩子们假期时亲密的小伙伴，有的孩子暑假要“充电”，上各种辅导班，做各种作业，户外活动少，用眼过度及用眼不当现象十分普遍。
由于学生的眼球发育还未成熟，这种持续性用眼活动，对眼球肌肉的伤害特别大，造成假期结束，孩子到学校上课时，忽然发现看不清黑板上的字，才知道已经得了近视。
电子产品已成视力“杀手”？
因为我们的电子产品有一定的频闪，这种频闪会加重我们眼睛的疲劳。另外，电子产品的吸引力比普通书本的吸引力可能更强。长时间近距离的注视电子产品，会加重眼睛的疲劳，造成近视度数的增长。
此外，由于专注屏幕，眨眼次数少，泪液蒸发快，还可能导致干眼症的发生。孩子在接触电子产品时，家长一定要注意控制时间和频率，不能让他们的注意力长时间集中在电子屏幕上。
北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶说道：“并不是说我们不能用电子产品，但是一定要适当、要适量、要适度。无论在时间上还是屏幕的亮度上，我们要适当的控制，越小的孩子每次接触的时间就要越短”。
医务人员表示，13岁以下是近视眼的发展期，许多真性近视眼是由假性近视眼发展而来，近视眼到了0.5以下就很难恢复了。因此，青少年视力最好每半年检测一次，及时掌握视力情况，给予正确的干预和治疗。
我们家长需要知道的是，儿童近视“防”比“治”更重要！对于暑假期间过度用眼的青少年儿童，保护眼睛除了平时要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，给眼睛补充营养也是非常必要的。
沙棘叶黄素酯软糖具备叶黄素酯微囊粉、蓝莓果粉和沙棘果粉，三大护眼核心元素，这个假期一定要给孩子吃起来！
“蓝光过滤器”叶黄素酯
叶黄素是一种公认的护眼营养素，对视网膜中的黄斑有重要保护作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素，而且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶黄素来补充。
它对眼睛有两大保护机制，一是强大的抗氧化作用，二是蓝光过滤作用。
如果眼睛缺乏叶黄素，容易引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状，严重的可至失明。
但由于叶黄素本身的光、热稳定性不强，在补充后人体吸收的含量较为不稳定，棘宝蓝莓叶黄素酯软糖采用了相对比较稳定的叶黄素酯，它可以在人体内转化成叶黄素，并且实验证明叶黄素酯比“游离”的叶黄素吸收率高出61.6%，更易被人体吸收。
正是基于叶黄素酯的优越表现，在2008年，叶黄素酯获得了国家卫生部的“准许证”，批准叶黄素酯为功能性新资源食品。
“眼睛保护神”花青素
缓解眼疲劳 保护视力
我们都知道，蓝莓中含有丰富的花青素，而花青素也被称为“眼睛的保护神”。
花青素，也称为花色苷，对眼睛有两大保护作用：第一，它是一种强大的抗氧化剂；第二，它能改善眼底血管微循环，加速物质代谢交换，增强对毛细血管的保护作用，缓解眼睛疲劳状态。
沙棘果粉
沙棘果粉是将我们吕梁野山坡的沙棘原浆利用冷冻干燥方法制得也就是大家所说的冻干技术，最大程度的保持了沙棘的营养成分。沙棘中独有的沙棘黄酮对眼干，眼涩，视力模糊等眼部问题都有较好的辅助治疗作用。
沙棘中还富含多种维生素，含有较多的维生素A源（类胡萝卜素，主要是B-胡萝卜素）、维生素C、维生素E、维生素Ｋ、维生素Ｂ１、维生素B2、类黄酮素、叶酸及微量元素。维生素A缺乏会造成上皮组织干燥，泪腺分泌减少，泪腺分泌减少会导致干眼症，当维生素A不足时，眼睛暗适应时间会延长，甚至导致夜盲症。
沙棘中的维生素C被誉为“天然维生素的宝库”，其含量远远高于鲜枣和猕猴桃，并且含有很多自身所不能合成的天然维生素，这些营养物质可以有效的提高我们人体的免疫力，保护眼角膜，提高夜视力、促进视觉细胞发育。
沙棘中含有的超氧化物歧化酶，即”SOD”是目前已发现的，活性最高的一种抗氧化剂，它可以直接清除体内有害自由基，并能够提高人体免疫力，防止衰老，消炎并抗癌。据测定，沙棘中的“SOD”广泛存在于果实和叶中，不但含量惊人，而且活性非常高。而我们眼睛的视神经不可再生，极易受到有害自由基的伤害，沙棘中的SOD可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛的伤害。
保护视力TIPS
1、避免长时间连续用眼。
2、避免在强光下看书。
3、坐姿要端正，不可弯腰驼背。
4、避免长时间看电视、玩电子游戏。
5、避免乘车、走路时看书。
6、多做户外运动。
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